کمبود ویتامین و مصرف مکمل در خانم های باردار

کمبود ویتامین و مصرف مکمل در خانم های باردار

کمبود ویتامین و مصرف مکمل در خانم های باردار 

کمبود ویتامین در خانم های باردار باید جدی گرفته شود مخصوصا کمبود ویتامین A و مصرف قرص آهن با شکم خالی هم باعث تشدید حالت تهوع خواهد شد. اگر قبل از بارداري كمبود ويتامين A  نداشتيد، ذخائر بدني‌تان براي اين دوران كافي خواهد بود و نيازي به دريافت مكمل براي اين ويتامين نخواهيد داشت، پس سلامت جنين خود را با مصرف اين مكمل‌ها به خطر نيندازيد.

مصرف زياد ويتامين A مي‌تواند باعث نقص جنين شود. به همين دليل پزشكان مگر در موارد خاص، توصيه مي‌كنند كه نه سراغ مكمل‌هاي ويتامين A برويد و نه در خوردن غذاهايي كه اين ويتامين را در خود دارند زياده‌روي كنيد.

ويتامين A در منابع حيواني مثل روغن كبد ماهي، جگر، شير و لبنيات و كره وجود دارد اما خوردن انبه، كدوحلوايي، نارنگي، هويج، هلو، زردآلو، موز و طالبي هم مي‌تواند به بالا رفتن سطح اين ويتامين در بدن‌تان منجر شود.

نکاتی راجع به مصرف مکمل های ویتامین در بارداری
• بهتر است مكمل‌تان را با يك ليوان آب و نه شير بخوريد تا جلوي جذب بعضي از مواد معدني گرفته نشود.

• به خاطر تشديد يبوست مصرف مكمل آهن‌تان را قطع نكنيد بلكه ميوه، سبزي و فيبر بيشتري مصرف كنيد و به اندازه كافي آب بنوشيد.

• اگر بعد از مصرف مكمل حالت تهوع‌تان تشديد شد، با پزشك معالج خود مشورت كنيد تا نوع آن را براي شما عوض كند. برخي از خانم‌هاي باردار مكمل‌هايي را كه به شكل مايع يا جويدني هستند بهتر از قرص‌هايي كه بايد قورت داده شوند، تحمل مي‌كنند.

 • خوردن قرص آهن در بارداري با معده خالي، تهوع را تشديد مي‌كند.

• قرص آهن اگر بين دو وعده غذاي اصلي و با يك اسنك كوچك غني از ويتامين C مصرف شود، بيشتر جذب بدن‌تان خواهد شد.

•  نياز خانم‌ها به آهن در دوران بارداري بيشتر مي‌شود، اما خبر خوب اين است كه جذب اين ماده معدني هم در اين دوران افزايش پيدا مي‌كند، هرچند بعضي از متخصصان تغذيه و زنان و زايمان از مراجعه‌کننده خود مي‌خواهند كه در سه ماهه دوم و سوم بارداري قرص آهن بخورد تا نه خودش و نه جنين كمبود آهن پيدا نكنند. گوشت، مرغ، ماهي، سبزيجات برگ سبز تيره، نخودفرنگي و  اسفناج از جمله منابع آهن هستند.

Google
About 688,000 results (0.68 seconds)
Search Results
کمبود ویتامین D در دوران بارداری - نی‌ نی‌ بان
niniban.com/fa/.../کمبود-ویتامین-d-در-دوران-بارداری
Translate this page
Mar 8, 2016 - کمبود ویتامین D در کشور ما بین خانم های باردار هم مساله ای شایع است؟ ... اگر خانمی سابقه مصرف مکمل و قرار گرفتن در آفتاب را ندارد، به احتمال زیاد ...
تغذیه سالم در بارداری، مولتی ویتامین بخوریم؟ - نی‌ نی‌ بان
niniban.com/.../تغذیه-سالم-در-بارداری-مولتی-ویتامی...
Translate this page
Mar 7, 2016 - یادتان باشد مادران سیگاری، خانم هایی که داروی ضدصرع مصرف می کنند یا آنهایی ... بعضی از مطالعات هم نشان داده که کمبود ویتامین ث خطر پره اکلامپسی را در ... برخی از خانم های باردار مکمل هایی را که به شکل مایع یا جویدنی هستند بهتر ...
کمبود ویتامین و مصرف مکمل در خانم های باردار - پارس ناز
www.parsnaz.ir/کمبود-ویتامین-مصرف-مکمل-خانم-های-...
Translate this page
کمبود ویتامین و مصرف مکمل در خانم های باردار کمبود ویتامین در خانم های باردار باید جدی گرفته شود مخصوصا کمبود ویتامین A و مصرف قرص آهن با شکم خال.
بایدها و نبایدهای مصرف مکمل در بارداری [آرشیو] - سایت علمی ...
www.daneshju.ir/forum/sitemap/t-126862.html
Translate this page
Jan 15, 2008 - 14 posts - ‎10 authors
این مقدار در مورد زنان باردار به ۴۰۰میکرو گرم در هر روز می رسد. احتمال ناهنجاری های سیستم عصبی در جنین، با کمبود این ویتامین (۵۰درصد خانم ها کمبود ...
رشد جنین با مکمل های طبیعی - مهمترین اخبار ایران و جهان
vista.ir/article/349711/رشد-جنین-با-مکمل-های-طبیعی
Translate this page
وی همچنین تأکید کرد که کمبود ویتامین هایی از قبیل A و D به این دلیل که در کبد ... دکتر مشفقی در مورد اجتناب از مصرف مکمل آهن در سه ماهه اول بارداری گفت: «به دلیل ...
نحوه مصرف مکمل ها در بارداری - تغذیه و سلامت
behsite.ir/content/articles/bardari/1355/
Translate this page
خانم های باردار باید از شروع هفته 16 بارداری یک عدد قرص سولفات فرو در روز مصرف کرده و تا سه ماه پس از زایمان مصرف آن را ادامه دهند مصرف قرص آهن ممکن است عوارضی ...
کمبود ویتامین D در دوران بارداری - راستینه
rastineh.ir › سلامتی › سلامت زنان
Translate this page
Jan 25, 2015 - کمبود ویتامین D در کشور ما بین خانم‌های باردار هم مساله‌ای شایع است؟ ... اگر خانمی سابقه مصرف مکمل و قرار گرفتن در آفتاب را ندارد، به احتمال زیاد ...
سه ویتامین مهم در دوران بارداری - تبیان
www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=208463
Translate this page
May 14, 2012 - کمبود اسیدفولیک در زمان بارداری ممکن است باعث نقص لوله عصبی در جنین شود. نوزادان مبتلا به این ... حتماً در مورد لزوم مصرف مکمل ویتامین D در این دوران با پزشک و متخصص تغذیه خود مشورت کنید. ... تغذیه خانم های باردار گیاهخوار.
مصرف آهن در دوران بارداری - پارسی طب
fa.parsiteb.com › دسته بندی مقالات › بارداری تا بلوغ
Translate this page
به گفته وی، تجویز مکمل آهن برای زنان باردار در تمام دنیا یک قانون است که به ... و دختران با کمبود آهن مواجه هستند ولی در مورد استفاده از قر ص هایی با آهن زیاد و در مدت ...
اهمیت مصرف قرص‌ها و مکمل‌های دوران بارداری - برترین ها
www.bartarinha.ir/.../اهمیت-مصرف-قرص‌ها-و-مکمل‌های-دو...
Translate this page
Aug 16, 2012 - مصرف کافی منابع غذایی این ویتامین به تنهایی نیاز بدن خانم‌های باردار ... مکمل آهن برای پیشگیری از کم خونی فقر آهن و عوارض ناشی از کمبود شدید و ...
مکمل آهن و روی در بارداری - تبیان
www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=24751
Translate this page
Oct 12, 2006 - مصرف نکردن قرص آهن در طی سه ماهه‌ی اول حاملگی،از تهوع و استفراغ شدید که ... تاکنون در میان خانم‌های باردار، کمبود مس دیده نشده است، گر چه بسیاری از ...
چه ویتامینهایی مورد نیاز یک زن باردار است؟ - آنچه مادران لازم است بدانند
banovan.blogsky.com/1387/02/15/post-5/
Translate this page
بنابراین توصیه می شود خانمهای باردار حتماً از قرصهای اسید فولیک استفاده کنند (طبق ... کسانی که گیاهخوار مطلق هستند معمولاً کمبود ویتامین B12 دارند و نوزادشان نیز از ذخیره ی کمی بر خوردار است . ... بنابراین مصرف زن بار دار در این دوره می بایستی زیاد با شد . ... بهتر است خانمهای شیرده نیز از مکمل های ویتامینB6 استفاده کنند .
[PDF]دستورالعمل: در زنان باردار مکمل یاری ویتامین D
www.who.int/.../97892415...
Translate this pageWorld Health Organization
by World Health Organization - ‎2012 - ‎Cited by 5 - ‎Related articles
مکمل. یاری ویتامین. D. در زنان باردار. انتشارات سازمان جهانی بهداشت در سال ... در برخی از مطالعات ارتباط بین کمبود ویتامین ..... ان دستورالعمل و مصرف کنندگان است.
عوارض و فواید مصرف قرص آهن در دوران بارداری - آکاایران
www.akairan.com/.../ghorseahanvadoranebardari.html
Translate this page
کمبود آهن شایع‌ترین علت کم‌خونی در دوران بارداری، به ویژه در کشورهای با درآمد کم و .... به خانم های باردار توصیه می شود ، قرص های آهن مصرف کنند، اما این قرص ها را در چه ...
خبرگزاری تسنیم - ویتامین A و ضرورت آن برای خانم‌های باردار
www.tasnimnews.com/.../ویتامین-a-و-ضرورت-آن-برا...
Translate this page
Jul 31, 2016 - اگر قبل از بارداری کمبود ویتامین A نداشتید، ذخائر بدنی‌تان برای این دوران کافی خواهد بود و ... نکاتی راجع به مصرف مکمل های ویتامین در بارداری
ضرورت ویتامین A برای خانم‌های باردار - پایگاه اطلاع رسانی فرهنگ نگار
www.farhangnegar.ir/news/29858
Translate this page
Jul 31, 2016 - فرهنگ‌نگار: اگر قبل از بارداری کمبود ویتامین A نداشتید، ذخائر بدنی‌تان برای این دوران کافی ... نکاتی راجع به مصرف مکمل های ویتامین در بارداری
ویتامین ب 6 - پزشک آنلاین
www.pezeshkonline.ir/index.php?ToDo...AID...
Translate this page
برای جلوگیری از كمبود ویتامین ب-6 مردان باید روزانه 2 میلی گرم و زنان 1.5 میلی ... بسیاری از خانمهای باردار در ماههای اول صبح پس از بلندن شدن از خواب احساس تهوع شدید دارند. ... طبق تحقیقات انجام شده مصرف مکمل های B6 در ابتدای دوران حاملگی تأثیر ...
بخور و نخورهای دوران بارداری - روشنایی زندگی ما،مبین
mobin92.blogfa.com/tag/بخور-و-نخورهای-دوران-بارداری
Translate this page
کمبود‌ ویتامین D = کاهش تراکم استخوان و نوزاد‌ کم‌وزن .... معمولاً مقدار مصرف روزانه خانم های باردار بیشتر از این مقدار است و در صورتی که مادر .... مصرف روزانه یك گرم مكمل كلسیم توسط زنان باردار سالم در سه ماهه سوم بارداری موجب افزایش وزن نوزاد می‌شود.
ویتامین های بارداری - آفتاب
www.aftabir.com › ... › تغذیه و سلامتی
Translate this page
Jan 8, 2014 - آیا مکمل ها و ویتامین ها واقعا در دورانی که باردار هستیم, مفید هستند ... خون دارد پس بهتر است خانم‌های باردار منابع این ویتامین را هم مصرف کنند. ... کمبود منیزیم، می‌تواند باعث گرفتگی ماهیچه‌های پا، انگشت شست پا و ناحیه شکم شود.
مصرف مکمل های دارویی در دوران بارداری | دکتر آمنه سادات حقگو
drhaghgoo.com/use-of-drug-supplements-during-preg...
Translate this page
اما با این حال لازم است که خانم های باردار برخی مکمل‌ها را با مشورت پزشک به رژیم. ... برای کاهش خطر ناشی از کمبود اسید فولیک باید روزانه بین 360 تا 800 میکروگرم ... در صورت کم بودن آهن در خون، پزشک مصرف مکمل‌های آهن را به شما توصیه خواهد نمود.
چرا خانم های باردار باید مکمل غذایی بخورند - مجله پزشکی دکتر سلام
www.hidoctor.ir/20878_چرا-خانم-های-باردار-باید-مکمل...
Translate this page
Apr 10, 2014 - امروزه بسیاری از خانم های باردار می دانند که باید در دوره بارداری از لحاظ تغذیه به ... مصرف کافی منابع غذایی این ویتامین به تنهایی نیاز بدن خانم های باردار به ... مکمل آهن برای پیشگیری از کم خونی فقر آهن و عوارض ناشی از کمبود شدید و ...
نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین ها در بدن - نمناک
namnak.com/13630-نشانه-های-کمبود-ویتامین-ها.html
Translate this page
Rating: 4.7 - ‎302 reviews
کمبود ویتامین های مختلف در بدن نشانه ها و عوارضی دارند که زنگ خطری برای سلامت است. ... ها و عوارض جدی کمبود انواع ویتامین ها و مصرف زیاد مکمل ها را برایتان بگوییم. .... را به نقایص سیستم عصبی مبتلا کند، زیرا در صورت بروز این کمبود هنگام بارداری، ... با این حساب توجه به مصرف کافی این ویتامین در تمام خانم ها به ویژه در سنین ...
ویتامین های مورد نیاز در دوران پیش از بارداری | ایران ام دی - ایران MD
iranmd.ir/.../ویتامین-های-مورد-نیاز-در-دوران-پیش-از-...
Translate this page
مصرف مواد معدنی و ویتامین های ضروری پیش از اقدام به بارداری سبب می شود که از ایجاد ... بسیاری از خانم ها طی این روزها از بارداری خود مطلع نیستند و در واقع نیمی از بارداری ها ... که تمام زنان با احتمال بارداری، روزانه ۴۰۰ میکرو گرم مکمل اسید فولیک مصرف کنند. ... کمبود ید سبب تاخیر رشد جنین می شود و بدتر اینکه سبب عقب ماندگی های ...
تغذیه در بارداری - کلینیک تخصصی تغذیه و رژیم درمانی
www.drbeigloo.com/تغذیهدرگروههایخاص/تغذیهدربارد...
Translate this page
با این حساب، اگر مادر دچار فقر انواع ویتامین، کمبود مواد معدنی و کمبود هر ماده ... یک خانم جوان که در شرایط عادی، روزانه تقریباً 2100 کالری مصرف می‌کند؛ وقتی ... به خانم‌های باردار توصیه میشود که از هفته بیستم بارداری، روزانه یک قرص مکمل آهن بخورند.
راهنمای کامل مصرف "اسید فولیک" (Folic Acid) | همراه با علم
baelm.ir › ... › موارد مصرف و عوارض جانبي دارو
Translate this page
مکمل‌های اسید فولیک کمبود ویتامین B۱۲را که می‌تواند باعث آسیب دائمی به سیستم ... البته مصرف مکمل اسیدفولیک صرفاً برای خانم‌های باردار نیست و آقایانی که قصد ...
تغذیه در مادران باردار و شیرده - رژیم غذایی
https://www.foodregime.com/.../156-تغذیه-در-مادران-...
Translate this page
Mar 26, 2012 - اگر مادر از تمام گروه های غذایی مصرف نکند. ... خونریزی زیاد و یا دریافت کم آهن در رژیم غذایی خود ذخیره کمی داشته باشد ممکن است برای پیشگیری از کم خونی به مکمل آهن نیاز باشد. ... کمبود ویتامین سی ممکن است سبب افزایش فشار خون در آخر بارداری شود. .... خانم های شیرده روزانه 3800 میکروگرم از این ویتامین نیاز دارد.
خطرات مصرف زیاد ویتامین A در دوران حاملگی - بارداری - خانواده - سلامت نیوز
www.salamatnews.com › خانواده › بارداری
Translate this page
Dec 19, 2015 - مصرف مکمل های ویتامین A به شکل قرص، مایع یا کپسول نیز در دوران ... کمبود ویتامین A در دوران حاملگی می تواند باعث بروز همان عوارض افراط در ...
فرزند زیبای من - اهمیت کلسیم در دوران بارداری
mbb1.blogfa.com/post-58.aspx
Translate this page
البته خانم های بارداری که سن آنها زیر 18 سال است، باید روزانه 1300 میلی گرم ... اینكه به چه مقدار مكمل كلسیم نیاز داریم تا كمبود آن را جبران كنیم، بستگی به مقدار ... می توان مكمل آهن را با سیترات كلسیم یا ویتامینC مصرف كرد، زیرا حالت اسیدی دارند.
دانستني هاي مفيد در مورد آهن، كلسيم و ويتامين- د
www.osvahpharma.com/.../دانستني‌هاي%20مفيد/.../دان...
Translate this page
متاسفانه اكثر خانم ها، دوران بارداري را بدون ذخائر كافي آهن آغاز مي كنند و بنابرين ... اگر عوارض مصرف مكمل هاي حاوي آهن شدت يابد بهتر است با پزشك معالج صحبت شود. ... كمبود كلسيم مي‌شوند، شايد به اين دليل كه آبميوه و ديگر نوشيدني هاي غير لبني آن ...
مکمل های لازم در دوران یایسگی | دکتر ندا مقتدری اصفهانی - متخصص زنان ...
www.dr-moghtaderi.ir/index.php?ToDo...AID...
Translate this page
خانمها حتما باید مکمل کلسیم را همراه با ویتامین D مصرف کنند. ... بسیاری از خانمهای ایرانی در کمبود ویتامین D به سر میبرند مصرف مکملهای کلسیم ضروری است. ... به همین دلیل مانند خانمهای باردار به خانمهای یائسه نیز توصیه میشود با متخصص تغذیه ...
کپسول زینک پلاس ( 10 میلی گرم) / Zink plus 10 mg - حکیمان طب
hakimanteb.com/.../کپسول-زینک-پلاس-10-میلی-گر...
Translate this page
گروه هایی که عمدتا در معرض کمبود روی و ویتامین های گروه B قرار دارند و و نیاز بیشتری به مصرف مکمل زینک پلاس دارند: - نوجوانان; - خانم های باردار و شیرده; - سالمندان ...
سه ویتامین مهم در دوران بارداری از اسید فولیک تا ویتامین D-پرشین پرشیا
www.persianpersia.com/health/hdetails.php?...
Translate this page
May 19, 2014 - ست های لباس ساده تابستانه برای خانم های شیک پوش! .... كمبود اسیدفولیك در زمان بارداری ممكن است باعث نقص لوله عصبی در جنین شود. ... حتماً در مورد لزوم مصرف مكمل ویتامین D در این دوران با پزشك و متخصص تغذیه خود مشورت كنید.
ویتامین D و بارداری - انجمن متخصصین زنان و مامایی ایران
www.naigo.ir/fa/article/89
Translate this page
Jul 24, 2012 - آشکارترین نمونه خانم‌های باردار هستند و هدف این review article توصیف این ... سرمی ویتامین D در گردش (25OHD) کم‌تر از ng/ml8 (nM20) کمبود ویتامین D و ..... که مکمل ویتامین D گرفته‌اند نسبت به مادرانی که مصرف نکرده‌اند دیده شده ...
پزشکی بالینی - ویتامین دی
www.clinicalmedicine.ir/tag/ویتامین-دی
Translate this page
پژوهش صورت گرفته توسط محققان دانشگاه اورگان نشان می‌دهد که کمبود ویتامین D می‌تواند با ..... چنانچه میزان مصرف مکمل های ویتامین D در دوران بارداری کمتر باشد، احتمال وجود آلرژی در ..... مصرف ویتامین D خطر شکستگی را در دختران کاهش می دهد ::::.
سلام : آیا مصرف قرصهای ویتامین در بارداری را تائید میکنید؟ - کلوب
www.cloob.com/timeline/answer_7895_781638
Translate this page
Jan 14, 2008 - به زنان باردار اخطار داده شده است که مصرف داروهای مولتی ویتامین به جنین ... به گزارش هلث دی محققان می گویند مصرف مکمل های ویتامین ، آهن و اسید ... ویتامین D در خانم هایی كه رژیم گیاه خواری دارند یا در موارد كمبود در مصرف این ویتامین ...
قرص آهن و کلسیم را کی و با چی بخوریم؟ - افکارنیوز
www.afkarnews.ir/.../268308-قرص-آهن-کلسیم-را-کی...
Translate this page
Oct 2, 2013 - متاسفانه کمبود آهن که یک ماده مغذی کلیدی در سلامت انسان است در جامعه شایع است. ... اما به گفته متخصصان مصرف مولتی ویتامین و قرص های مکمل به طور سر خود مثل ... برای مثال زنان باردار و شیرده به مکمل اسید فولیک، آهن و کلسیم نیاز دارند و ... من یه خانم بازدار هستم کم خونی دارم روز یه قرص آهن ایرانی میخورم شب یه دونه ...
نحوه مصرف مکمل های ویتامین و املاح در دوران بارداری و شیردهی - رسانه کودک
koodakmedia.com › ‏ اخبار‏ › ‏علمی و فرهنگی‏
Translate this page
نحوه مصرف مکمل های ویتامین و املاح در دوران بارداری و شیردهی. ... گرم( از پایان ماه چهارم بارداری تا 3 ماه پس از زایمان برای پیشگیری از کمبود آهن وکم خونی ناشی از آن ... لازم به ذکر است مصرف مکمل آهن در مورد خانم های باردار مبتلاء به تالاسمی نیز طبق برنامه ...
چگونه می توان کم خونی را درمان کرد؟ - عصر ایران
www.asriran.com/.../چگونه-می-توان-کم-خونی-را-درمان-...
Translate this page
Jul 15, 2012 - خانم های باردار باید بدانند، تقریبا یک پنجم ذخایر آهن بدن خود را در جریان ... شده ای کمبود ویتامین B۱۲ یا ویتامین های موجود در گروه B را دارند از مصرف این دارو ها ... اما در حیطه آهن، مصرف آهن مکمل برای خانم های باردار، خانم هایی که عادت ماهانه ...
ویتامین ها و عناصر معدنی، در بارداری و شیردهی - سایت رسمی مجله غذا
www.ghazaa.com/.../741-1390-05-23-07-35-15.html
Translate this page
بارداری های مکرر و با فاصله کم موجب کاهش ذخایر ویتامین آ در بدن خانم ها و در نهایت کاهش ... مصرف مکمل ویتامین ب12 به ویژه در مادران باردار گیاه خوار ضروری است. ... نیاز به ویتامین ث در دوران بارداری و به ویژه شیردهی افزایش می یابد اما کمبود آن در این ...
تازه های داروسازی - ويتامين B9 (اسيد فوليک)
bmnr.blogfa.com/post-139.aspx
Translate this page
اغلب زناني که مي خواهند باردار شوند و زنان باردار، بايد مکمل اسيد فوليک مصرف کنند. ... اما اين مکمل بر روي تغييرات و ناهنجاري هاي عصبي ناشي از کمبود ويتامين B12 اثري ... خانم هاي باردار 19-14 ساله ، روزانه 600 ميکروگرم و خانم هاي شيرده در همين محدوده ...
در دوران بارداری چه بخوریم : راهنمای تغذیه بارداری - سایت نی نی کده
www.ninikadeh.ir/pregnancy/321
Translate this page
اگر کمبود وزن داشتید، دکتر شما برای شما رژیم پرکالری تری را تجویز خواهد کرد و اگر ... عدس : مصرف یکی از ویتامین های B بنام اسید فولیک در بارداری لازم است. ... که معمولا در مکمل های غذایی ، مواد غذایی غنی شده ، برخی داروها و برخی مواد محافظ پوست یافت میشود. .... سلام خدمت خانمهای باردار ببخشید من دوران 4ماهگی رو سپری میکنم سوالم ...
ویتامین های مورد نیاز بدن در دوران بارداری - دانشنامه فرزند
farzand.net › بارداری › تغذیه و وزن › تغذیه مناسب
Translate this page
اگر مادر ویتامین D کافی مصرف نکند نوزاد نیز دچار کمبود می شود. همان طور که میزان ... میزان مجاز مصرف قرص های مکمل ویتامین A در زنان باردار 1500 میکروگرم در روز است. ..... خانم ها در هر زمانی نسبت به اضافه وزن و یا کاهش آن نگران هستند. به خصوص در ...
نحوه مصرف مکمل ها در دوران بارداری - پورتال دانشگاه علوم پزشکی اراک
portal.arakmu.ac.ir/.../home/?.../مصرف-مکمل...بارداری...
Translate this page
بر اساس دستورعمل کشوری برای پیشگیری از فقر آهن، خانم های باردار باید از پایان ماه چهارم بارداری یک عدد قرص سولفات فرو در روز مصرف کرده و تا سه ماه پس از زایمان ...
چه ویتامین هایی برای زنان قبل از بارداری ضروری است؟ - زمان
www.zamannews.ir/.../69702-چه-ویتامین-هایی-برای-ز...
Translate this page
Jan 31, 2016 - اما به عنوان خانمی که قصد باردار شدن دارید، به یاد داشته باشید که اگر شما از مدت ها قبل، کمبود ویتامین ها را در بدن خود احساس می کردید، مصرف مکمل های ...
ضرورت ویتامین D برای رشد مغزی جنین - بولتن نیوز
www.bultannews.com › صفحه نخست › سیاسی
Translate this page
Sep 18, 2012 - تحقیقات جدید نشان داد: کمبود ویتامین D در دوران بارداری می‌تواند از رشد مغزی جنین ... پیشنهاد می‌کند تا روزانه 600 واحد بین المللی (IU) ویتامین D مصرف کنند. ... وی افزود: این زنان یا باید مکمل‌های ویتامین D را دریافت کنند یا اینکه در ...
اهمیت زیاد ویتامین های گروه ب (B) وفولیک اسید - وبسایت تخصصی ام ...
mscenter.ir › پزشكي › پزشكي › تغذیه و سلامت
Translate this page
Jun 7, 2012 - 10 posts - ‎7 authors
مکمل(قرص) اسید فولیک در درمان بی نظمی های وابسته به کمبود اسید ..... لذا خانم های باردار باید در خصوص مصرف ویتامین های گروه B با پزشک خود ...
باردار هستم از چه زمانی باید قرص مکمل آهن و مولتی ویتامین مصرف کنم؟
www.alodoctor.ir/.../مصرف-مولتی-ویتامین-در-باردار...
Translate this page
Oct 27, 2015 - مصرف مولتی ویتامین در بارداری. ... دکتر مهربانی: سابقه کم خونی و کمبود آهن ندارید؟ ... که اسید فولیک برای ماه های اول بارداری و بعد قرص آهن.
اسید فولیک، قرص و مکمل آهن - چاپ در سنندج چاپخانه عرفان(ادیب) کردستان
www.arrojad.blogfa.com/.../فولیک-اسید،-اسید-فول...
Translate this page
همين يك دليل كافيست تا هر خانم باردار حتي پيش از بارداري مصرف اين ماده را آغاز كند. .... مکمل های اسید فولیک کمبود ویتامین B12را که می تواند باعث آسیب دائمی به ...
بارداری و مکمل های مولتی ویتامین - باروری سنتر
barvaricenter.ir/.../بارداری-و-مکمل-های-مولتی-ویتامین
Translate this page
خانم های باردار به منظور حفظ سلامت خود و کودکشان باید حین بارداری از کافی بودن میزان ویتامین مصرفی اطمینان حاصل کنند تا هرگونه کمبود مواد مغذی در رژیم غذایی ... از آن ها در بارداری، علاوه بر رژیم غذایی مناسب، مصرف مکمل های مولتی ویتامین پریناتال ...
پایگاه خبری - تحلیلی قدس آنلاین - برنامه غذایی مناسب؛ ضامن سلامت مادر ...
qudsonline.ir/detail/News/157522
Translate this page
Oct 2, 2013 - آهن بیش از 23% خانم های در سن باروری کمبود آهن دارند. مصرف آهن در شش ماهه ... به خانم های باردار توصیه می شود از ماه هفتم بارداری، روزانه داروی مکمل این ...
Searches related to کمبود ویتامین و مصرف مکمل در خانم های باردار

مصرف ویتامین d3 در دوران بارداری

میزان مصرف ویتامین دی در بارداری

مصرف قرص ویتامین دی در بارداری

عوارض مصرف ویتامین دی در بارداری

درمان کمبود ویتامین d در بارداری

کمبود ویتامین d و سقط جنین

قرص ویتامین d3 در بارداری

ویتامین دی و نازایی
    1   
2
   
3
   
4
   
5
   
6
   
7
   
8
   
9
   
10
   
Next
Unknown - Use precise location
 - Learn more  
Help Send feedback Privacy Terms