وب‌سایت بدونیم: این نان کدویی معطر به انواع ادویه و تزئین شده با آجیل و مغز تخمه کدو یک نان کلاسیک بسیار خوشمزه و دلچسب است. این نان سریع را می توان خیلی راحت با پوره کدو درست کرد. طعم و بوی بسیار دلنشینی دارد و برای فصل های پاییز و زمستان بسیار مناسب است.

مواد مورد نیاز:

•     ۲۲۰ گرم کره
•     ۲۱۵ گرم آرد
•     ۱ و ¼ قاشق چای خوری بکینگ پودر
•     ½ قاشق چای خوری جوش شیرین
•     ۱ قاشق چای خوری دارچین آسیاب شده
•     ½ قاشق چای خوری جوز هندی آسیاب شده
•     ¼ قاشق چای خوری هل آسیاب شده
•     ¼  قاشق چای خوری زنجبیل آسیاب شده
•     ½ قاشق چای خوری نمک
•     ۳۰۰ گرم شکر قهوه ای
•     ۲۵۰ گرم پوره کدو
•     ۳ عدد تخم مرغ بزرگ
•     ۱ فنجان آجیل از نوع دلخواهتان
•     ۲ قاشق غذاخوری مغز تخمه کدو
•     ۱ قاشق غذاخوری پودر شکر (به دلخواه)

 

 

فر را روی ۳۵۰ درجه فارنهایت (۱۸۰ درجه سانتیگراد) گرم کنید. داخل قالب را چرب کنید و یک کاغذ روغنی قرار دهید.

کره را داخل تاوه کوچکی روی شعله کم گاز ذوب کنید. مدام هم بزنید و منتظر بمانید تا کره به رنگ طلایی درآید. در ابتدا کره بیرون می پاشد اما کمی بعد فروکش می کند. تفاله های ته نشین شده کره را جدا کنید. اکنون کره را کنار بگذارید.

داخل ظرف بزرگی آرد، جوش شیرین، بکینگ پودر، دارچین، جوز هندی، هل، زنجبیل و نمک را مخلوط کنید.

شکر قهوه ای و پوره کدو را داخل مخلوط کن با سرعت بالا مخلوط کنید. سپس خمیر را به کره اضافه کنید.

تخم مرغ ها را اضافه کنید و خوب هم بزنید.

سرعت مخلوط کن را کم کنید و هم بزنید. سپس آرد را اضافه کنید و به مدت ۲ دقیقه هم بزنید تا خمیر کاملا یکدست شود.

سپس آجیل ها را اضافه کنید و با قاشق هم بزنید.

خمیر را داخل قالب بریزید و هسته و پودر شکر را روی آن بریزید.

به مدت ۵۵ الی ۶۵ دقیقه در فر قرار دهید و بعد از پخته شدن از فر بیرون بیاورید و بگذارید ۱۵ دقیقه سرد شود.

کیک را برش دهید و میل کنید.

جدیدترین مدل های دکوراسیون اتاق دخترانه بنفش جذاب و پر طرفدار

«پرتقال جسم احساسی شما را تقویت کرده و به شما احساس لذت، سلامت و شادی می‌بخشد.»

کیست که از خوردن یک پرتقال خوشمزه و آبدار لذت نمی‌برد؟ این میوه در میان ورزشکاران بسیار محبوب است زیرا به سرعت سطح انرژی را بالا می‌برد.

خواص پرتقال

۱. به پیشگیری از سرطان کمک می‌کند. پرتقال سرشار از لیموناد مرکبات است که نشان داده است با انواع مختلفی از سرطان از جمله سرطان پوست، ریه، سینه، معده و روده مقابله می‌کند.

۲. از بیماری‌های کلیوی جلوگیری می‌کند. نوشیدن منظم آب‌پرتقال از بیماری‌های کلیوی پیشگیری کرده و خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می‌دهد.

نکته: آب میوه را به تعادل مصرف کنید. محتوای بالای قند موجود در آبمیوه می‌تواند موجب پوسیدگی دندان‌ها شده و محتوای بالای اسیدی آن مینای دندان را از بین می‌برد.

۳. خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش می‌دهد. براساس دو تحقیقی که در ژاپن انجام گرفته است، خوردن پرتقال سرطان کبد را کاهش می‌دهد. این می‌تواند به علت ویتامین A بالای آن باشد که به کاروتینوئید معروف است.

۴. کلسترول را پایین می‌آورد. ازآنجاکه پرتقال سرشار از فیبر محلول است، به پایین آوردن کلسترول کمک می‌کند.

۵. سلامت قلب را تقویت می‌کند. پرتقال سرشار از پتاسیم است، یک ماده معدنی الکترولیتی که مسئول کمک به عملکرد بهتر قلب است. وقتی سطح پتاسیم در بدن پایین بیاید، ضربان قلبتان دچار مشکل خواهد شد.

۶. خطر بیماری را کاهش می‌دهد. پرتقال سرشار از ویتامین C است که با خنثی کردن رادیکال‌های آزاد از سلول‌ها مراقبت می‌کند. رادیکال‌های آزاد موجب بیماری‌های مزمنی مثل سرطان و بیماری قلبی می‌شود.

۷. با عفونت‌های ویروسی مقابله می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهد که سطح بالای پلی‌فنول‌ها در پرتقال دربرابر بیماری‌های ویروسی محافظت می‌کنند.

۸. یبوست را برطرف می‌کند. پرتقال سرشار از فیبر است که مایعات گوارشی را تحریک کرده و یبوست را از بین می‌برد.

۹. به تقویت بینایی کمک می‌کند. پرتقال سرشار از ترکیبات کاروتینوئید است که به ویتامین A تبدیل می‌شوند و به بینایی کمک می‌کند.

۱۰. فشارخون بالا را تنظیم می‌کند. فلاوونوئید هسپریدین موجود در پرتقال به تنظیم فشارخون بالا کمک کرده و منیزیم موجود در آن به حفظ فشارخون کمک می‌کند.

۱۱. از پوست محافظت می‌کند. پرتقال سرشار از بتا-کاروتن است که آنتی‌اکسیدانی بسیار قوی بوده و از سلول‌ها در برابر تحریب محافظت می‌کند که این هم از پوست دربرابر رادیکال‌های آزاد محافظت کرده و آثار پیری را از بین می‌برد.

۱۲. پرتقال بدن را قلیایی می‌کند. بااینکه پرتقال قبل از هضم اسیدی است، حاوی بسیاری موادمعدنی قلیایی است که متوازن کردن بدن بعد از هضم آن کمک می‌کند. در این مورد شبیه به لیمو است که یکی از قلیایی‌ترین میوه‌های موجود است.

۱۳. حاوی کربوهیدرات هوشمند است. پرتقال مثل سایر میوه‌ها حاوی قندهای ساده است اما پرتقال شاخص گلیسمی ۴۰ دارد. هرچه کمتر از ۵۵ پایین خوانده می‌شود. این یعنی اگر مقدار خیلی زیادی در یک زمان مصرف نکنید، قند خونتان را بی اندازه بالا نمی‌برد و مشکلی برای انسولین یا اضافه‌وزن برایتان ایجاد نمی‌کند.

پرتقال فواید بسیار زیادی دارد که آن را به یک ماده‌ مقوی تبدیل می‌کند. سرشار از موادمغذی مثل ویتامین C، ویتامین A، کلسیم، پتاسیم و پکتین می‌باشد.

واقعیت‌های جالب درمورد پرتقال:

• پرتقال محبوب‌ترین مرکبات در سراسر جهان است.
• بیشترین پرتقال جهان در برزیل تولید می‌شود.
• هرساله حدود ۲۵ میلیارد پرتقال در امریکا تولید می‌شود.
• در قرن هجدهم، دریانوردان بریتانیایی، برای پیشگیری از کمبود ویتامین C در کشتی پرتقال حمل می‌کردند.
• در زمان ملکه ویکتوریا، در انگلستان پرتقال به عنوان هدیه کریسمس هدیه داده می‌شد.
• دو مارک معروف پرتقال، پرتقال والنسیا و پرتقال ناول است.
• پرتقال سومین طعم‌دهنده میوه‌ای محبوب بعد از شکلات و وانیل در جهان است.

تاریخچه پرتقال

• پرتقال در ابتدا در آسیای جنوب‌شرقی، هند شمالی و جنوب چین کاشته شده و حدود ۲۵۰۰ قبل از میلاد مسیح برای اولین بار برداشت شده است.
• در قرن یکم بعد از میلاد، رومی‌ها درختان جوان پرتقال را از هند به روم آوردند. در قرن یکم بعد از میلاد بود که پرتقال در افریقا شروع به رشد نمود.
• کریستف کلمب بذر پرتقال را در ۱۴۹۳ به جزایر قناری اسپانیا برده و در آنجا کاشت. تا ۱۵۱۸، پاناما و مکزیک هم با پرتقال آشنا شده بودند و کمی بعد برزیل شروع به کاشت پرتقال نمود.
• اولین درختان پرتقال امریکا در ۱۵۱۳ در فلوریدا کاشته شد.

رشد پرتقال

پرتقال درختی گرمسیری و نیمه-گرمسیری، همیشه سبز، میتواند تا ارتفاع ۵تا ۸ متر رشد کند. همیشه سبز به این معنا است که در یک زمان گل و میوه می‌دهد.

پرتقال یا شیرین است و یا تلخ اما اکثراً پرتقال‌های شیرین خورده می‌شوند. معروف‌ترین انواع پرتقال‌های شیرین، والنسیا، ناول، پرتقال ایرانی و پرتقال خونی است.

هوای گرم ممکن است باعث دوباره سبز رنگ شدن پوست پرتقال شود اما با اینحال مزه آن تغییری نمی‌کتد.

پوست پرتقال غدد چربی متفاوتی دارد. گوشت داخلی آن از بخش‌هایی تشکیل شده است که برچه نامیده می‌شوند و از ابدانک‌های متعددی تشکیل شده است.

انتخاب و نگهداری

• در نیمکره شمالی فصل پرتقال از اکتبر شروع شده و تا آخر فوریه ادامه می‌یابد.
• میوه‌هایی را خریداری کنید که سفت باشند ولی بااینحال بتوان با انگشت فشار کوچکی روی آن وارد کرد.
• پرتقال تازه رنگ روشنی داشته، چین و چروک ندارد و به نسبت سایز آن سنگین است.
• از خریدن پرتقال‌هایی که پوست آن بی‌اندازه صاف است و روی آن لک دارد خودداری کنید.
• پرتقال را می‌توانید برای یک هفته در دمای اتاق نگهداری کنید اما در یخچال تا دو هفته قابل نگهداری است.
• آب‌پرتقال تازه را بهتر است در قسمت فریزر نگهداری کنید.

احتیاطات لازم درمورد پرتقال

روی درختان پرتقال آفت‌کش زده می‌شود. خیلی مهم است که قبل از استفاده، ابتدا پرتقال را زیر آب سرد بشویید. بهتر است که‌ آنها را برای مدتی در آب سرد بخیسانید. پرتقال‌های ارگانیک این موادشیمیایی را ندارند.

برای آنها که دچار بیماری‌های گوارشی مربوط به برخی موادغذایی هستند، بهتر است از نوشیدن آبمیوه‌های غیرپاستوریزه و تازه که ممکن است حاوی باکتری باشد خودداری کنند.

آماده‌سازی و سرو

خوردن یک پرتقال تازه در هر زمان و مکان میسر است. اما دقت کنید که حتماً قبل از مصرف آن را با آب سرد بشویید تا آلودگی‌ها و بقایای آفت‌کش‌ها از روی پوست آن پاک شود. سپس آن را پوست گرفته و نوش جان کنید!

درست کردن آب‌پرتقال تازه در خانه بسیار راحت است و خیلی بهتر از آب‌پرتقال‌های مصنوعی پر از نگهدارنده و رنگ صاست که از بیرون خریداری می‌کنید. پرتقال وقتی گرمتر شود آب بیشتری تولید می‌کند، ازاینرو بهتر است زمانی آب آنها را بگیرید که در دمای اتاق بوده‌اند. همچنین بهتر است آب‌پرتقالتان را در دمای اتاق میل کنید.

پرتقال هیچ پس‌مانده‌ای ندارد زیرا تمام قسمت‌های آن قابل بازیافت می‌باشد.

فوت و فن های طرز تهیه اسکاچ مرغ خوشمزه و مقوی با تخم بلدرچین

آموزش آشپزی و طرز تهیه اسکاچ مرغ خوشمزه و مجلسی در منزل

مواد لازم اسکاچ مرغ

مرغ چرخ کرده :♦: ۳۰۰ گرم

سس خردل :♦: ۱ قاشق مربا خوری

سس فلفل :♦: ۱ قاشق مربا خوری

تخم بلدرچین :♦: ۱۰ عدد

کنجد :♦: به میزان لازم

پودر سیر ، نمک ، فلفل سیاه و روغن :♦: به میزان لازم

آموزش آشپزی و طرز تهیه اسکاچ مرغ خوشمزه و مجلسی در منزل

طرز تهیه اسکاچ مرغ

برای تهیه اسکاچ مرغ ابتدا در یک ظرف مرغ را همراه با مقداری کنجد و سس فلفل و سس خردل به علاوه نمک و فلفل سیاه مخلوط کنید. تخم بلدرچین را آب پز نمایید و پوست آن را جدا کنید. از مواد مخلوط شده به اندازه ی یک قاشق سوپخوری بردارید و دور تخم بلدرچین قرار دهید. سپس آن را در تابه سرخ کنید. بعد با سلیقه خود اسکاچ مرغ را تزیین کنید و نوش جان کنید.

فوت و فن های طرز تهیه اسکاچ مرغ خوشمزه و مقوی با تخم بلدرچین

ارتباط پاپکورن‌های مایکروویوی با بیماری‌های ریوی؛

استفاده از مایکروویو در آشپزخانه‌های امروزی خیلی بیشتر از پیش رواج یافته است و چه چیزی بهتر از یک کاسه ذرت بو داده میتواند کاربرد لذت بخش مایکروویو را به ما یادآوری کند؟

به گزارش آلامتو و به نقل از آی بانو؛ ممکن است خبرهایی اخیرا در مورد ارتباط پاپکورن‌های مایکروویو با مشکلات ریوی شنیده باشید، اما آیا واقعا اینطور است ؟

بعد از یک مطالعه که اعلام کرده طعم دهنده کره مصنوعی حاوی همان مواد شیمیایی بد به عنوان طعم دهنده سیگارهای الکترونیکی هستند، تیترخبرها ادعا کردند که پاپکرون‌های مایکروویوی به اندازه کشیدن سیگار الکترونیکی برای شما بد است. اما درواقع این چنین نیست.

درادامه آنچه که باید درمورد مطالعه منتشر شده در مجله‌ی چشم‌اندازهای سلامت محیط زیست را بدانید آورده شده: محققان دریافتند که حدود ۷۵% سیگارهای الکترونیکی طعم دار شامل دیاکتیل، یک طعم‌دهندی شیمیایی مربوط به بیماری تنفسی شدید می‌شوند. ماده شیمیایی مشابه همچنین در برخی طعم‌دهنده‌های پاپکورن کره‌ای مصنوعی وجود دارد. دیاکتیل به برونشیولیت انسدادی (با نام مستعار “ریه پاپ کورنی”) ارتباط دارد، یک بیماری ریوی که التهاب و زخم در مسیر جریان هوای ریه اتفاق می‌افتد. افراد با برونشیولیت انسدادی معمولا از تنگی نفس و سرفه‌ی خشک رنج می‌برند.

” ریه پاپ کورنی ” نام خود را از کارگران سابقی که در کارخانه‌ی پاپکورن مایکروویو در میسوری که مبتلا به بیماری شدند گرفت. طبق مرکز پیشگیری و کنترل بیماری، بسیاری از افراد مبتلا به بیماری مزایای کمی از درمان‌های پزشکی دریافتی بردند، اما سرفه‌های آن‌ها بعد از اینکه دیگر درمعرض بخارهای دیاکتیل قرار نگرفتند بهتر شد یا ازبین رفت.

منطقی است افرادی که به طور مداوم در معرض بخارها قرار می‌گیرند (مانند کارگران کارخانه پاپکورن مایکروویوی) احتمال بیشتری دارد که به بیماری مبتلا شوند. اما براساس گزارش نیویورک تایمز در سال ۲۰۰۷، دست کم یک مرد از طریق خوردن مقدار خیلی زیادی از پاپکورن مایکروویوی به آن مبتلا شد.
و اکنون ارتباط سیگار الکترونیک. اوه… این چیزی است که ما باید درموردش نگران باشیم؟

سسیل رُز، کارشناس برونشیولیت انسدادی، استاد پزشکی در بهداشت ملی یهودی می‌گوید که، مطمئنا اگر عادت به خوردن پاپکورن مایکروویوی دارید نباید نگران شوید. او توضیح می‌دهد که: “خوردن پاپکورن ماکروویوی با طعم کره‌ای علت بیماری ریوی شناخته نشده است. استنشاق‌ بخارهای شامل دیاکتیل و سایر طعم‌دهنده‌های کره‌ای موجب بیمار ریوی می‌شود.” او اشاره می‌کند مرد مبتلا به پاپکورن ریوی از پاپکورن‌های مایکروفری به‌طور منظم زمانی‌که بسته‌ی تازه پاپکورن را باز می‌کرد بو ی آن را استنشاق می‌کرد، آنچه که احتمالا موجب بیماری او شد. اما، او می‌گوید، بیشتر ما معمولا بخارهای پاپکورن را مانند آنچه که آن مرد اغلب می‌کرد استشمام نمی‌کنیم.

رز می‌گوید که اطلاعات علمی بسیاری که بتواند ایمن‌ترین شیوه برای آماده‌سازی و خوردن پاپکورن مایکروویوی را به ما بگوید وجود ندارد، اما او چند توصیه دارد:” برای ایمنی بیشتر، از تنفس عمیق بخارات زمانی‌که بسته‌ی پخته شده اول باز می‌شود، خودداری کنید.” و زمانی‌که به آن دچار شدید، به احتمال زیاد می‌خواهید از سیگارهای الکترونیکی نیز دوری کنید.

باغبانی: دیشب خواب دیدم در باغی پر از گل راه می‌روم، هر طرف را که نگاه می‌کردم سبز بود و سبز… ۱۰ بنفشه آفریقایی، ۵ کاج مطبق، ۷ بگونیا و صدها گیاهی که حتی آنها را تا به حال ندیده بودم. نمی‌دانم من کوچک شده بودم و در باغچه‌ای کوچک قدم می‌زدم یا دنیای دیگری بود که خبر از ساختمان و زندگی شهری نبود. اگرچه سال‌هاست راه را برای ورود سبزینگی به کاشانه‌های‌مان باز کرده‌ایم تا به خود بقبولانیم که هنوز رد پایی از طبیعت در زندگی‌مان وجود دارد، تا یاد باغچه‌های پر گل و خوش‌عطر حیاط مادربزرگ در ذهن‌مان پررنگ بماند ولی نیاز به حضور گیاهان روزانه بیشتر می‌شود و تقاضای نگهداری از آنها در محیط بسته نیز همین‌طور. پس چه ‌بهتر که بتوان از گل و گیاهان مورد علاقه‌مان استفاده کرده و آنها را بیشتر کنیم.

تکثیر یعنی ایجاد یک گیاه کامل از گیاه مادری که به روش‌های مختلف می‌توانید آن را انجام دهید. این روش‌ها در ابعادی که بتوان در خانه انجام‌شان داد در کاشت بذر، گرفتن قلمه، استفاده از ساقه زیرزمینی، پاجوش یا پاگیاه و خوابانیدن ساقه خلاصه می‌شود. گیاهان آپارتمانی اکثرا در فصل بهار و تابستان تکثیر می‌شوند؛ پس اکنون زمان خوبی است تا دست‌به‌کار شوید.

کاشت در من، بذر سبز حوصله

راحت‌ترین روش تکثیر در منزل کشت بذر گیاه مورد نظر است ولی در این روش ساده نیز نکات مهمی را باید در نظر گرفت؛ اول ‌از همه اینکه بذرهایی را تهیه کنید که مدت زیادی از انبار شدن‌شان نگذشته و قوه نامیه خود را از دست نداده باشند. بعد فضای پرنور با دمای مناسب را برای‌شان فراهم کنید و آبیاری منظم و اکثرا روزانه‌شان را هم فراموش نکنید و صدالبته صبر داشته باشید تا دانه‌های عزیزتان دست سبزشان را از خاک بیرون بیاورند.

شاخه‌ای از من، تحفه‌ای برای تو!

روش قلمه‌گیری این‌گونه است که بخشی از گیاه مادر جدا شده و در شرایط ریشه‌زایی قرار می‌گیرد. دو نوع از قلمه‌گیری جوابگوی نیاز خانه است؛ قلمه ساقه و قلمه برگی. برای تهیه قلمه ساقه که معمول‌ترین روش تکثیر در بین گیاهان آپارتمانی است، قسمتی از ساقه را که دارای دو تا چهار جوانه یا گره (حداقل دو جفت برگ از شاخه سالم) است، به طول ۷ تا ۱۵ سانتی‌متر جدا کنید و در بستر مناسب قرار دهید. برای کشت آنها در خاک حتما گلدانی را انتخاب کنید که زهکش مناسب داشته باشد و آب اضافی از طریق سوراخ‌های انتهایی آن خارج شود. خاک باید بسیار سبک باشد. می‌توانید از نسبت یک به دو استفاده کنید؛ یعنی دو واحد ماسه شسته شده یا پرلیت را با یک واحد خاک‌برگ یا پیت ماس مخلوط کنید. برای پیشگیری از تولید قارچ، می‌توان مقدار کمی پودر قارچ‌کش به آنها اضافه کرد. در ادامه برگ‌های پایینی قلمه را جدا کرده و قسمت بدون برگ آن را داخل خاک قرار دهید. با انگشت‌تان خاک اطراف قلمه را فشرده کنید و به آن آب دهید. شما می‌توانید قلمه خود را به‌سادگی درون مقداری آب قرار دهید؛ البته اگر قلمه زودگیری باشد!

برای قلمه‌گیری از برگ، برگی سالم را همراه دم­برگش از گیاه جدا کرده و دم­برگ را درون خاک قرار دهید؛ طوری که سطح زیرین پهنک برگ در تماس با خاک با ترکیب گفته شده، باشد. برخی از گیاهان را می‌توان قلمه نیمه‌برگی گرفت. به این صورت که پهنک برگ، برش خورده و در خاک قرار داده می‌شود تا ریشه‌دار شود؛ مانند سانسوریا، استرپتوکارپوس و بنفشه آفریقایی. برای این کار جهت برگ را حتما حفظ کنید؛ چون قطعا از سر برگ ریشه رشد نمی‌کند!

برای قلمه کاکتوس قسمت هوایی را جدا کرده و آن را دو، سه روز داخل سینی تمیز و در مکانی که هوا جریان ندارد، بگذارید تا آب خود را کمی از دست‌ داده و چروک شود و سپس آن را در ماسه قرار دهید و آبیاری کنید. برای قلمه‌گیری ساکولنتها کافی است برگ را جدا کرده و درون ماسه کنار خود گیاه قرار دهید تا ریشه‌دار شود.

ادامه زندگی به نوعی دیگر

اگر گیاه‌تان دارای ویژگی تقسیم بوته است، ابتدا آن را در فضایی بدون آفتاب و وزش باد به آهستگی از گلدان خارج کنید. بعد با چاقو یا تیغی تمیز و تیز، بوته را به چند قسمت تقسیم کنید و مطمئن شوید هر بخش دارای ریشه است و می‌تواند مستقل زندگی کند.

تکثیر گیاهان آپارتمانی مختلف

• پاجوش: در نقاط مختلفی از ریشه بعضی گیاهان جوانه‌هایی ایجاد می‌شود که اگر رشد کند، گیا‌هان کوچکی در کنار مادر سر از خاک بیرون می‌آورند. می‌توان این قسمت‌ها را در شرایطی که کمی از ریشه گیاه مادری را دارند، به گلدان جدید منتقل کرد.
• ساقه رونده: گاهی اوقات ساقه باریکی از گیاه رشد کرده و روی سطح خاک گسترش پیدا می‌کند. روش تکثیر در این حالت به خوابانیدن معروف است. گلدان کوچکی تهیه کنید تا این ساقه‌های رونده را درحالی‌که کنار مادرش است، درون آن بکارید. زمانی که ساقه رشد کرد، وقت استقلال است!
• ساقه زیرزمینی یا ریزوم: در این روش در زیر یا روی خاک ساقه‌ای افقی رشد می‌کند که می‌توان آ‌ن را بیرون آورد تا در گلدانی جدید زندگی کند.

برخی از گیاهان به‌طور کاملا مستقل، گیاهچه هایی را تولید می‌کنند که نشانه تمایل به زاد و ولدشان است! در این روش باید گیاهچه را جدا کرده و آن را درون خاک قرار دهید تا ریشه‌دار شود. از معروف‌ترین این نوع گیاهان گندمی است.

بذر: آرالیا، آنتوریوم، پیتوسپوروم، داوودی، دراسنا، گل ساعتی، سی تی سوس، سونریلا، شفلرا، فلفل زینتی، جگن، لیندا، نخل مرداب، یوکا

قلمه ساقه: آرالیا، آزاله آ، آویز، ابوتیلون، استنوکارپوس، اشیانتوس، برگ انجیری، فیلودندرون، برونفلزیا، زبرینا، بگونیا، بواردیا، پاپیتال، پوتوس، پلکترانتوس، پلیونیا، پپرومیا، پودوکارپوس، پیله آ، بنجامین، کاج مطبق، کاملیا، کروتون، کرساندرا، کلرودندروم، ساکسی فراکا، گل ساعتی، سی تو سوس، سونریلا، شفلرا، فیکوس، گاردنیا، ژینورا، هلکسین، مومی، هیپوستس، یوکا، حسن یوسف، برگ بیدی

تقسیم بوته: آگلونما، آنتوریوم، استرپتوکاذپوس، بگونیا، بنفشه آفریقایی، آلوئه‌ورا، بواردیا، پیله آ، ساکسی فراگا، سته نانته، سیرپوس، کالاته آ، عبایی، جگن، نخل مرداب، هلکسین، مارانتا، کلروفیتو

پاجوش: آناناس، بیلبرجیا، پاندانوس، تیلانزیا، دیفن باخیا، رهوئو، گل ساعتی، سانسویا، سیرپوس، کریپتانتوس، گازمانیا، یاس، یوکا

ریزوم: ارکیده، هل، سانسوریا، عبایی، کردیلین، مارانتا

قلمه برگ: استرپتوکارپوس، بگونیا رکس، بنفشه آفریقایی، پپرومیا، تولمئیا، سانسوریا، برخی سدوم‌ها

ساقه رونده(خوابانیدن): پاپیتال، دراسنا، ساکسی فراگا، فیکوس، بنجامین، کروتون، لاپاجریا، مومی، یاس

گیاهچه: تولمئیا، گندمی

با این پماد خانگی بینی خود را کوچک کنید
 

ایرانیها که عمدتا مادرزاد دارای بینی های گوشتی و کوفته ای هستند ، بسیار به عمل های جراحی بینی روی آورده اند . داشتن بینی خوش تراش و قلمی و باریک آرزوی افراد زیادی است . به گزارش ایران ناز اما ما در این مطلب از سایت ، راه بهتر و کم عوارض تری را برای کوچک کردن بینی به شما آموزش میدهیم.

به گزارش ایران ناز همیشه لازم نیست تا برای کوچک کردن بینی به پزشک زیبایی مراجعه کنید,بلکه برخی ترفندهای خانگی را می توانید به کار گیرید. بسیاری از افراد در اثر جراحی بینی توسط افراد غیر متخصص با انواع مشکلات مواجه می شوند و برای تمام عمر زیبایی ظاهری بینی آنها از دست می رود و یا دچار تنگی نفس می شوند.

گفتنی است ، اما با استفاده از یک محلول خانگی می توان به راحتی چربی های اضافی روی بینی رااز بین برد و به ظاهری زیبا و بینی قلمی دست یافت.

محلول خانگی برای کوچک کردن بینی:

برای درست کردن محلول به یک قاشق چایخوری خمیر دندان، یک قاشق چایخوری زنجبیل تازه و یک قاشق غذاخوری سرکه سیب نیاز دارید.تمام مواد را با هم مخلوط مخلوط کنید و آنگاه به مدت ۳۰ دقیقه بر روی بینی خود قرار دهید، قبل از استفاده از محلول، بینی را با آب و صابون شسته و خشک کنید.

پس از نیم ساعت ترکیب را توسط آب گرم از روی بینی خود پاک کنید و نیز می توانید از کرم مرطوب کننده برای جلوگیری از خشکی پوست خود استفاده کنید.در صورت استفاده روزانه از این محلول می توانید در عرض کمتر از ده روز تفاوت را در شکل ظاهری بینی خود احساس کنید، اگر در حین استفاده از آن احساس سوزش یا قرمزی در بینی خود کردید، در دفعات بعدی میزان زنجبیل را در ترکیب کاهش دهید.

افرادی که از این ترکیب استفاده کرده اند در یک بازه زمانی کوتاه دارای یک بینی خوش فرم و کشیده شده اند بدون اینکه متحمل درد و هزینه بالای جراحی زیبایی بینی شوند.

آموزش روش تهیه شیرینی ذرت پاییزی

در فصل سرما خوردن شیرینی با چای خیلی میچسبد .چرا که بدن بخاطر سرد شدن هوا نیاز به کالری بیشتری برای سوزاندن دارد و چه چیزی بهتر از خوراکیهای شیرین. این نوع شیرینی بخاطر اینکه شما را تشنه میکنند مناسب فصل تابستان نیستند. به گزارش ایران ناز طبیعتا ذرت متعلق به تابستان است. اما شیرینی های شربتی به علت تشدید تشنگی برای تابستان توصیه نمی شود. شیرینی ذرت کمی خشک است برای رفع خشکی کمی شربت به نرم شدنش کمک می کند.

مواد لازم برای شیرینی ذرت :

آرد ذرت ۵۰۰ گرم
تخم مرغ ۲ عدد
ماست ۳ قاشق غذاخوری
روغن مایع آفتابگردان ۱ استکان
بکینگ پودر ۱ قاشق چایخوری

مواد لازم شربت :

شکر ۴.۵ لیوان (چهار و نیم لیوان)
آب ۴ لیوان
گلاب اندکی
آب لیمو چند قطره

طرز تهیه شیرینی ذرت :

اول سراغ شربت شیرینی رفته شکر و آب را روی شعله فر گاز قرار دهید تا غلیظ شود. پنج دقیقه قبل از برداشتن از روی حرارت آب لیموی تازه و گلاب را اضافه کنید.همین طور که شربت تان در حال خنک شدن است. مواد شیرینی را آماده کنید. در نظر داشته باشید همیشه تخم مرغ ها را نیم ساعت زودتر از یخچال خارج کنید تا به دمای آشپزخانه برسد.

بکینگ پودر را به ماست افزوده مخلوط کنید. باقی مواد را به مخلوط ماست افزوده ورز دهید تا خمیری نرم بدست آید. دستتان را خیس کرده به اندازه گردو از خمیر جدا کنید. خمیر را بوسیله دستانتان حالت داده روی سینی فر که از قبل کاغذ روغنی انداخته اید با فاصله بچینید. سینی را در فر داغ شده با درجه حرارت ۱۸۰ قرار دهید تا روی آن کمی طلایی شود. سینی را از فر خارج کرده روی شیرینی داغ شربت سرد ریخته دوباره در فر به مدت ۵ الی ۱۰ دقیقه قرار دهید. تا شربت جذب شیرینی شود. وقتی شیرینی کمی ولرم است سرو کنید.

نکته برای تهیه شیرینی ذرت :

شیرینی ذرت کمی خاص است. آن هم به علت آرد خشن و خشکی که دارد. اگر به دنبال شیرینی لطیف و نرم هستید انتخاب خوبی نیست. در ترکیه و کشورهای عربی استفاده کمی از ادویه می شود. و شما بسته به میل تان مجبور به افزودن ادویه دلخواه هستید. بنده در تهیه شیرینی ذرت از مقدار مساوی زنجبیل تازه و پودر مغز هل استفاده می کنم که طعم تندی به شیرینی می دهد. شما می توانید فقط از پودر مغز هل استفاده کنید.

چگونه سوسکها را نابود کنیم؟

فقط کسی که در خانه مملو از سوسک زندگی کرده باشد می‌داند که بودن حتی ۱ سوسک چه کابوس بزرگی است! اگر به دنبال جوابی برای سوال «چگونه سوسکها را نابود کنیم» هستید در ادامه با ما همراه شوید.

 نقل از بازده؛ در این نوشتا ر به ۸ روش کاملا طبیعی و بی خطر برای خلاص شدن از شر سوسک ها پرداخته می شود. همه قبول دارند تجاوز سوسک ها به خانه‌تان می‌تواند تجربه‌ای واقعا هولناک باشد. وقتی یکی از آنها را در آشپزخانه دیدید بدانید احتمالا مدتی است که تعداد زیادی از آنها پشت دیوارهایتان کمین کرده‌اند. روشن است که می‌توانید از محصولات بازاری برای خلاص شدن از شر سوسک ها استفاده کنید، اما چرا از عناصر طبیعی استفاده نمی‌کنید؟ خلاص شدن از شر سوسک‌ها به‌طور طبیعی برای خانواده، حیوانات خانگی و محیط ایمن‌تر است.

در این مقاله به عناصری طبیعی می‌پردازیم که برای خلاص شدن از شر سوسک‌ها بیش‌ترین استفاده را دارند، از جمله بوریک اسید و خاک دیاتومه و نیز دیگر مواد طبیعی که سوسک را دفع می‌کنند. علاوه بر این، رهنمودها و اندازه‌ی مصرف مواد را می‌یابید که می‌توانید به آسانی به کار بگیرید تا مانع از هجوم سوسک‌ها به خانه‌تان شوید.

همچنین بخوانید: دستگاه دفع سوسک

چگونه از هجوم سوسک‌ها جلوگیری کنیم

پیشگیری بهتر از درمان است، بنابراین، در درجه‌ی اول تمیز نگه‌داشتن خانه، عاری از باقی‌مانده‌ی خوراکی یا طعمه‌های دیگر برای سوسک‌ها، می‌تواند مانع از آن شود که سوسک‌ها خانه‌تان را منزل خودشان بدانند.

• به‌طور مرتب کف خانه، هم‌چنین زیر و پشت وسایل آشپزخانه را جارو کنید و تمیز کنید.
• هرگونه کارتن شیاردار، و هرگونه کلکسیون ساک‌های پلاستیکی را از خانه بیرون ببرید، چون سوسک‌ها عاشق پنهان شدن در چنین جاهایی هستند.
• سطوح را با سرکه تمیز کنید تا ضدعفونی شود، و خوراکی را در ظرف‌هایی نگه‌داری کنید که هوا به آنها نفوذ نمی‌کند.
• نگذارید سطل زباله برای مدت طولانی بماند و مطمئن شوید درب آن بسته است.
• سوسک‌ها موجوداتی تشنه هستند، بنابراین مطمئن شوید تمام شیرهای آبی را که چکه می‌کنند، درست کرده‌اید.

با این حال گاهی با وجود تلاش‌های مرتب ما برای پاکیزگی و ضدعفونی کردن، حتی ممکن است تمیزترین و بی‌لکه‌ترین قسمت‌های خانه هم هدف هجوم سوسک‌ها قرار بگیرد. در ادامه چند روش ایمن و طبیعی آمده است که کمک‌تان می‌کند از شر هجوم سوسک‌ها خلاص شوید، و از هجوم جدید جلوگیری کنید.

۱. از بوره و شکر برای کشتن سوسک‌ها استفاده کنید

درست کردن ترکیبی از بوره و شکر به نسبت ۳: ۱ (۳ سهم بوره در ازای ۱ سهم شکر) روشی بی‌نهایت موثر برای خلاص شدن از شر سوسک‌ها است.

شکر سوسک‌ها را به طمع وامی‌دارد تا از مخفیگاه‌شان بیرون بیایند و آنها را به ذره ذره خوردن بوره فریب می‌دهد، که برای حشرات کشنده است، اما میزان سمیت آن برای انسان‌ها به‌طور چشمگیری کم‌تر است- تا حدی که این ماده اغلب در بازار به عنوان پودر کمکی برای شست‌وشوی لباس و ظرف عرضه می‌شود. با این حال وقتی برای سوسک طعمه می‌گذارید، احتیاط کنید، آن را جایی قرار دهید که به آسانی برای سوسک‌ها در دسترس باشد اما در مسیر رفت و آمد انسان یا حیوان خانگی نباشد. (توجه: هرگز عامدانه بوره یا دیگر محصولات بوریک اسید را نخورید! ) مواد این طعمه را ترکیب کنید و آن را در جاهایی که قبلا شاهد ورود یا فرار سوسک‌ها از محل زندگی‌تان بوده‌اید، نزدیک گوشه‌ها و شکاف‌های دیوار قرار دهید، تا به زودی از بین بروند.

۲. چگونه با اسید بوریک از شر سوسک خلاص شویم

به عنوان جایگزینی برای بوره و شکر، می‌توان با استفاده از اسید بوریک، آرد، و پودر کاکائو به نسبت ۱: ۲: ۱، طعمه‌ای طبیعی برای سوسک درست کرد.

مانند طعمه‌ی شکر، این ترکیب را می‌توان نزدیک شکاف‌هایی قرار داد که ورود و خروج سوسک‌ها از آن‌جا مشاهده شده‌است.

قسمت‌هایی که سوسک‌ها به‌طور رایج در آن یافت می‌شود شامل، پشت و زیر و سطل زباله، پشت و زیر یخچال، و در رخنه‌هایی در قرنیزهای آشپزخانه یا سرویس بهداشتی است.

مطمئن شوید هر هفته طعمه‌ی سوسک را جایگزین می‌کنید تا از شر سوسک‌ها خلاص شوید، و طعمه‌هایی را که مرطوب می‌شوند عوض کنید، چون این روش تنها در صورتی موثر است که طعمه خشک بماند.

۳. خلاص شدن از شر سوسک ها با تفاله قهوه

قهوه‌خورها خوشحال خواهندشد از این‌که بدانند پودر قهوه دفع‌کننده‌ای فوق‌العاده برای سوسک است.

اگر با سوسک مشکل دارید، تفاله قهوه‌ی استفاده‌شده را از فیلتر قهوه‌سازتان بردارید و آن را بیرون از خانه در جاهایی قرار دهید که گمان می‌کنید سوسک‌ها از آن وارد می‌شوند.

نزدیک پی خانه دنبال رخنه‌ها یا شکاف‌ها باشید، یا اگر خانه‌تان سقف کاذب دارد یا در کف زمین فضایی برای تاسیسات برق یا لوله‌کشی وجود دارد، به آن دسترسی پیدا کنید و به دنبال جاهایی باشید که احتمال وجود سوسک در آن هست. تفاله‌ی استفاده‌شده را در این مکان‌ها قرار دهید. این مانع از ورود سوسک‌ها به محل زندگی‌تان می‌شود.

۴. خلاص شدن از شر سوسک ها با خاک دیاتومه خوراکی

خاک دیاتومه یک ماده‌ی طبیعی است که ذاتا خواص پاک‌کنندگی دارد، و اغلب در پودرهای پاک‌کننده استفاده می‌شود، حتی زمانی در خمیردندان به‌طور شایع استفاده می‌شد.

هم‌چنین خاک دیاتومه ماده‌ای است که برای کنترل حشرات بی‌نظیر است. اگر از آن به درستی استفاده شود، خطر آن برای انسان‌ها و حیوانات خانگی صفر است و روشی طبیعی برای خلاص شدن از شر سوسک‌ها است.

از یک فروشگاه نوسازی وسایل خانه، خاربار فروشی، یا به صورت برخط خاک دیاتومه‌ی خوراکی بخرید (توجه: خاک دیاتومه باید برچسب “خوراکی” داشته‌باشد تا مصرف آن در خانه ایمن باشد! )، آن را در بیرون خانه و محیط اطراف بپاشید.

هم‌چنین می‌توانیدخاک دیاتومه را در لبه‌ی پنجره‌ها و زیر درگاه‌های بیرونی قرار دهید. در عرض ۲ روز، خاک دیاتومه جادو می‌کند و خانه‌ی شما را از شر سوسک‌های ناخوانده خلاص می‌کند.

مانند طعمه‌هایی که اساس‌شان بوریک اسید است، خاک دیاتومه در صورت مرطوب شدن بی‌تاثیر می‌شود، پس بعد از بارش باران مطمئن شوید دوباره اطراف خانه‌تان از این ماده می‌پاشید.

۵. دفع‌کننده‌ی طبیعی سوسک- آب صابون

با پاشیدن آب صابون به سوسکی که در حال دویدن است، به وسیله‌ی یک اسپری، می‌توانید سوسک را بکشید و بعد از آن به آسانی محل را تمیز کنید، این یک روش موثر برای کنترل سوسک است که باید به سرعت انجام شود. به هر حال، این یک روش فعال برای کنترل آفت است، که لازم است وقتی سوسک را می‌بینید، آب صابون را به آن اسپری کنید- این روش روی سوسک‌هایی که بین کف‌پوش‌ها یا پشت دیوارها کمین کرده‌اند تاثیری ندارد. اما اگر هنگامی که در انتظار یک طعمه یا تله هستید تا اثر کند، گاهی سوسک‌ها را در حال گردش در گوشه و کنار خانه می‌بینید، این شیوه‌ای موثر و کارآمد خواهدبود. به سوسک آب صابون بپاشید، سپس کثیفی ایجاددشده را تمیز کنید. این روشی بسیار ساده برای خلاص شدن از شر سوسک‌ها به‌طور طبیعی است.

۶. برای خلاص شدن از شر سوسک ها از علف گربه استفاده کنید

نعنا گربه‌ای، که معمولا با عنوان سنبل‌الطیب، علف گربه، یا نعنا گربه‌ای شناخته می‌شود، گیاهی از تیره‌ی نعنا با بویی تند است که برای گربه‌ها جذاب است.

فواید سنبل‌الطیب بیش‌تر از جذب کردن گربه‌ها و درست کردن دمنوش آرام‌بخش اعصاب برای آدم‌ها است. شما می‌توانید از آن برای خلاص شدن از شر سوسک هم استفاده کنید (و یکی از ۱۰ برترین روش دفع پشه نیز هست).

سنبل‌الطیب را همان‌طور که برای نوشیدن درست می‌کنید آماده کنید (شما می‌توانید از دمنوش آن برای سرماخوردگی و آنفلونزا استفاده کنید)، برای هر یک فنجان آب حدودا ۱ قاشق چای‌خوری سنبل‌الطیب خشک‌شده را استفاده کنید و بگذارید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه خیس بخورد.

یک اسپری را با این دمنوش پر کنید و این ترکیب را در سرتاسر قرنیزهای خانه، نزدیک درزها، جایی که ممکن است سوسک‌ها پنهان شوند، پشت و زیر وسایل، و هرجای دیگری که گمان می‌کنید ممکن است سوسک‌ها در خانه‌تان تجمع کرده‌باشند، به کار ببرید.

۷. چگونه سوسک را با تله‌ی بطری نوشابه بکشیم

شما می‌توانید با استفاده از یک بطری ۲ لیتری نوشابه‌ی گازدار، قیچی، یک حلقه چسب نواری، و یک فنجان آب‌میوه‌ی شیرین (آب گواوا و انبه برای این کار خیلی خوب جواب می‌دهد) تله‌ای موثر برای سوسک درست کنید.

با استفاده از قیچی یک‌سوم از بالای بطری (قسمت سر بطری) را ببرید، سپس آن را وارونه کنید و سر و ته روی بطری بریده‌شده بگذارید، تا حالت قیفی‌شکل به سمت درون بطری ایجاد کند.

قسمت بریده‌شده را با بقیه‌ی بطری بچسبانید، سپس یطری را، از طریق قسمت قیفی‌شکل، با آب‌میوه‌ای به انتخاب خودتان پر کنید.

بطری را جایی بگذارید که احتمال دارد سوسک باشد و صبر کنید، همین! سوسک‌ها آب‌میوه‌ی خوشمزه را بو می‌کشند و دوان دوان می‌آیند، اما نمی‌توانند از بطری فرار کنند، به این طریق در تله می‌افتند- این‌گونه می‌توانید سوسک‌ها را بکشید.

این روش برای زمانی مناسب است که تعداد کمی سوسک سرگردان در خانه‌تان است، نه یک هجوم در ابعاد گسترده.

۸. خلاص شدن از شر سوسک ها با اسپری اسانس

علم ثابت کرده‌است استفاده از اسانس‌های گزینش‌شده می‌تواند برای دفع حشرات و پیشگیری از هجوم آنها خوب جواب بدهد. در ۲۰۰۱ پژوهشگران دانشگاه آبرن طی پژوهشی پی‌بردند که اسانس نعنا برای بیش از یک گونه سوسک بی‌نهایت سمی است.

برای ساختن یک دفع‌کننده‌ی سوسک طبیعی، یک اسپری را با آب پر کنید و ۲۰ قطره اسانس نعنای کوهی یا نعنای زینتی یا سرو به آن اضافه کنید.

این ترکیب را به شدت تکان بدهید و هم بزنید (در برخی از انواع آن ۲ قاشق غذاخوری نمک به آن اضافه می‌شود یا از آب صابون استفاده می‌شود) و “محل‌هایی را که مشکل سوسک دارد” – هرگونه برآمدگی یا فضا بین دیوار و قرنیز، پشت و زیر وسایل خانه (ماشین لباسشویی، مایکروویو، یخچال)-اسپری کنید.

این روش نه تنها سوسک‌های موجود را می‌کشد و ورود سوسک‌های جدید را به تاخیر می‌اندازد، بلکه رایحه‌ای خنک و خشک به جا می‌گذارد! این روشی جالب است.

راهنمای انتخاب پرده های شیک و مدرن

اگر پرده اشتباه انتخاب شود چه برای اتاق خواب و چه برای اتاق نشیمن و پذیرایی، هر چه برای زیبایی دکوراسیون اتاق رشته بودید پنبه خواهد شد! در این مطلب در مورد نحوه درست انتخاب پرده یکی از مهم ترین قسمت های خانه یعنی پذیرایی اطلاعات بیشتری کسب خواهید کرد.

راهنمای انتخاب پرده های شیک و مدرن - آکامدل پرده پذیرایی،طراحی منزل،دکوراسیون

آکاایران: راهنمای انتخاب پرده های شیک و مدرن

 

به گزارش آکاایران: مدل پرده پذیرایی مدرن باید جزئی طبیعی و هماهنگ با دکوراسیون اتاق باشد، یک قاعده ساده که هر کسی با اندکی سلیقه و خلاقیت در طراحی داخلی می تواند آنرا عملی کند. فقط سعی کنید برای اینکه جلوه ای منحصر بفرد به اتاق پذیرایی خانه بدهید، نوع پرده این اتاق را متفاوت با سایر اتاق ها مانند آشپزخانه یا اتاق خواب انتخاب کنید. اگر از لحاظ بودجه ای در محدودیت هستید، بهتر است موقتا فقط اتاق پذیرایی را با پرده شیک بپوشانید و هر وقت دست و بالتان بازتر شد برای سایر اتاق های خانه اقدام به نصب پرده کنید.

 

 

 

 

 

 

 

وقتی می گوییم پرده پذیرایی باید جزئی طبیعی از دکوراسیون اتاق باشد منظورمان این نیست که پرده ها حتما باید به رنگ دیوارهای اتاق یا مبلمان انتخاب شوند. در انتخاب رنگ پرده پذیرایی کاملا آزاد هستید، اتفاقا خیلی خوب است که رنگ های متفاوت با آنچه در اتاق است را امتحان کنید تا فضایی متنوع و جذاب داشته باشید. این کار خصوصا در خانه هایی با تم مدرن و شیک بخوبی جواب می دهد. یکی دیگر از ایده های جالب انتخاب مدل پرده پذیرایی مدرن ، نمونه های تک رنگ و خنثی در پذیرایی است، خصوصا اگر فضای کوچکی در اختیار دارید.

 

 

 

 

 

مسلما یکی از کاربردهای اصلی پرده در فضای پذیرایی و نشیمن ایجاد حریم خصوصی و محدود کردن دید افراد خارجی است. در حقیقت اصلی ترین کاربرد پرده ها نیز همین است، پرده وسیله ای است که در یک حرکت ساده هم می تواند نمایی زیبا از طبیعت اطراف نشان داده و فضای داخل را روشن کند و هم فضای داخل را به یک مکان راحت و خصوصی برای اعضای خانواده تبدیل کند. ضخامت پارچه در این موضوع نقش اساسی را ایفا می کند. اگر خواستار فضایی خصوصی هستید باید از پارچه های ضخیم استفاده کنید اما اگر با موضوع دید مشکلی ندارید یا پنجره های خانه طوری است که دیدی کاملی به داخل خانه نمی دهد، می توانید از آستری و پرده های نازک استفاده کنید تا فضای داخلی خانه همیشه روشن و دلباز باشد.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

شاید باورش سخت باشد اما پرده ها نقش مهمی در سیستم حرارتی و برودتی خانه ایفا  می کنند. اگر در مناطق سردسیر و کوهستانی زندگی می کنید پرده های عایق حرارتی گزینه بسیار مناسبی برای اتاق پذیرایی هستند. با نصب این پرده ها علاوه بر اینکه فضای پذیرایی همیشه گرم و دلپذیر خواهد ماند، مصرف انرژی نیز کاهش قابل توجهی خواهد داشت. بعلاوه در فصل تابستان هم با کمک این پرده ها می توانید از ورود هوای گرم به درون خانه جلوگیری کرده و اتاقی سرد با هوای مطبوع داشته باشید.

 

 

 

 

 

برای دکوراسیون خانه های امروزی نصب پرده هایی با شکل و الگوهای جالب و جدید ایده بسیار مناسبی است، برخی طرح ها به قدری زیبا هستند که یک اتاق پذیرایی با ظاهر نامناسب را جذاب و خواستنی نشان می دهد. پرده ها راهی بسیار ساده برای وارد کردن الگوهای جذاب خصوصا اشکال هندسی هستند بدون اینکه فضای اتاق را شلوغ و بهم ریخته نشان دهند. با وجود بازگشت دوباره طرح های سنتی و قدیمی، شاید دکوراسیون پذیرایی شما فقط به چنین پرده هایی نیاز دارد تا به اتاقی استثنائی تبدیل شود.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ترفندهای دکوراسیون: نور یکی از عوامل اصلی جذابیت و چشمگیر تر شدن هر دکوراسیونی می باشد. قطعا شما هم تمایل به زندگی در یک خانه تاریک و کم نور را ندارید، نور باعث ایجاد سرزندگی و نشاط در محیط زندگی شما می شود، بنابراین اگر شما هم تمایل دارید در یک فضای سرزنده و روشن زندگی کنید با این مطلب از چیدانه همراه باشید تا با هم با ترفندهای روشن تر کردن خانه های تاریک بیشتر آشنا شویم، با ما همراه شوید.

روشن کردن خانه های تاریک: انتخاب رنگ های روشن  

اولین راه حل برای روشن تر کردن خانه های تاریک انتخاب رنگ سفید و روشن برای دیوارها در فضاهای داخلی می باشد. انتخاب رنگ سفید می تواند به بزرگ تر نشان دادن فضا و همچنین روشن تر شدن فضا کمک شایانی کند. اگر دوست دارید رنگ های روشن دیگری را برای فضای دکوراسیون خود انتخاب کنید می توانید به مطلب انواع رنگ سفید در دکوراسیون منزل را بشناسید! سری بزنید و با انواع رنگ سفید در دکوراسیون منزل بیشتر آشنا شوید.

روشن کردن خانه های تاریک: انتخاب مبلمان ساده و روشن

انتخاب مبلمان سفید و بدون طرح راه حل دیگری برای روشن تر کردن خانه های تاریک می باشد. همچنین توجه داشته باشید هر قدر فضای شما خلوت تر باشد روشن تر و دلباز تر به نظر خواهد رسید. بنابراین اگر خانه ی کوچک و کم نوری دارید از انتخاب طرح ها و نقوش شلوغ برای لوازم و وسایل خود پرهیز کنید.

روشن کردن خانه های تاریک: انتخاب پرده های حریر و نازک

روش دیگری که می توانید با کمک آن خانه ی تاریک خود را روشن تر کنید انتخاب پرده های حریر و نازک برای پنجره ها می باشد. این پرده ها نور را به خوبی در فضای خانه ی شما پخش می کند، و فضای لطیف تری را در دکوراسیون داخلی شما به وجود می آورد.

روشن کردن خانه های تاریک: استفاده از آینه

با کمک آینه ها می توانید روشنایی دکوراسیون خود را دو برابر کنید، بهتر است آینه را در مقابل یک منبع نور مثل لوستر نصب کنید تا علاوه بر بزرگ نمایی فضا با کمک آن به سادگی بتوانید خانه ی تاریک خود را روشن تر کنید.

روشن کردن خانه های تاریک: استفاده از نورپردازی به رنگ روشن

همان طور که در بندهای قبل گفته شد انتخاب مبلمان و رنگ های روشن، به روشن تر کردن خانه های تاریک کمک بسیاری می کند. اما در میان انتخاب نور سفید برای نور پردازی و روشنایی می تواند در روشن تر شدن فضای داخلی شما تاثیر بیشتری داشته باشد.

روشن کردن خانه های تاریک: استفاده از کاشی و سرامیک

برای روشنایی فضاهایی مانند آشپزخانه می توانید از کاشی و سرامیک های براق استفاده کنید، کاشی و سرامیک به خوبی نور را منعکس می کنند و فضای داخلی ما را روشن تر می کند بنابراین بهتر است برای خانه ی تاریک خود کاشی و سرامیک را جایگزین پارکت های تیره کنید.

روشن کردن خانه های تاریک: استفاده از کابینت های گلاس

کابینت های های گلاس به دلیل خاصیت انعکاس نور به خوبی می تواند به روشن تر شدن خانه تاریک شما کمک شایانی کند، اگر می خواهید در باره ی این کابینت های جذاب بیشتر بدانید بهتر است به مطلب چرا کابینت های گلاس؟! رجوع کنید و اطلاعات بیشتری در این باره کسب نمایید.

روشن کردن خانه های تاریک: استفاده از نورگیرهای سقفی

نورگیرها و روشنایی های سقفی یکی از راه حل هایی است که می تواند به طور اساسی روشنایی فضای شما را دو برابر کند، پس اگر اقدام به بازسازی و یا ساخت خانه های خود کردید بهتر است استفاده از نورگیر سقفی برای روشن کردن خانه های تاریک خود را فراموش نکنید.

اگر فکر می کنید که برای نورپردازی دکوراسیون تان نیاز به مشورت و راهنمایی دارید سری به مشاوره دکوراسیون چیدانه بزنید تا در کوتاه ترین زمان به بهترین جواب ها و راهنمایی ها برسید. 

۲۰ نکته خانه داری که در هیچ جا نخوانده اید!

خانه داری: بی شک همه ی شما با نکات و جزییات بزرگ و کوچک خانه داری تا حدودی آشنایی دارید اما اگر دوست دارید در امر خانه داری حرفه ای تر عمل کنید بهتر است با این مطلب از چیدانه همراه باشید تا با هم با نکات خانه داری بیشتر آشنا شویم پس با ما همراه باشید.

نکات خانه داری: تمیز کردن کابینت چوبی

اگر کابینت های شما چوبی است بهتر است نگاهی دقیق تر به آن باندازید، تا با لکه های ریز چربی و روغن که روی آن جمع شده ات بیشتر آشنا شوید و سریع تر اقدام به تمیز کردن آن نمایید، برای این منظور کافی است روغن گیاهی را با جوش شیرین مخلوط کنید و با کمک یک مسواک قدیمی شروع به تمیز کردن کابینت ها کنید، مطلب ساده ترین روش پاک کردن لکه کابینت ها و سطوح چوبی! می تواند در این زمینه اطلاعات بیشتری به شما بدهد. 

نکات خانه داری: تمیز کردن لکه فرش

برای تمیز کردن لکه های روی فرش می توانید از مخلوط مایع صابون و محلول هیدروژن پراکسید استفاده کنید تا تمام لکه ها در کمترین زمان ممکن از بین برود، مطلب راه های آسان برای تمیز کردن انواع لکه ها از روی فرش! می توانید اطلاعات بیشتری در زمینه ی تمیز کردن انواع فرش در اختیار شما قرار دهد.

نکات خانه داری: تمیز کردن با لیمو

اگر تخته گوشت شما بوی نامطبوع گوشت و سایر مواد غذایی  را به خود گرفته است کافی است با کمک یک قطعه لیمو و نمک آن را تمیز کنید و اثرات بوی بد و آلودگی را از آن محو کنید. لیمو یکی از معجزات نکات خانه داری است که در مطلب ۱۰ جادوی لیمو ترش در خانه داری! بیشتر به فواید آن در امر خانه داری اشاره شده است.

نکات خانه داری: تمیز کردن سر دوش آب

برای تمیز کردن اثرات آهک و مواد معدنی روی سر دوش آب کافی است محلولی برابر از آب و سرکه را داخل یک کسیه پلاستیکی بریزید و سر دوش با کش ببندید، پس از مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه آن را باز کرده و آب کشی کنید تا مثل روز اولش شود.

نکات خانه داری: از بین بردن گرفتگی فاضلاب

ترکیب جوش شیرین و سرکه یکی از قدرتمندترین محلول های خانگی برای از بین بردن گرفتگی فاضلاب می باشد، برای این کار ابتدا ۱/۲ فنجان جوش شیرین را داخل چاه بریزید سپس ۱ فنجان سرکه را روی آن بریزید و اجازه دهید محلول واکنش شیمیایی خود را ایجاد کند در نهایت روی آن آب گرم بریزید تا تمام آلودگی ها از بین برود.

نکات خانه داری: از بین بردن زنگ زدگی کابین دوش

کابین دوش یکی از فضاهای است که به دلیل مرطوب بودن فضای حمام زودتر زنگ می زند برای از بین بردن این زنگ زدگی شما به سرکه سفید، حوله کاغذی، مسواک قدیمی برای شستشو نیاز دارید، کافی است سرکه را روی زنگارها اسپری کنید و با کمک مسواک آن ها را بسایید تا برطرف شوند در نهایت با حوله ی کاغذی زنگارهای باقی مانده را تمیز کنید.

نکات خانه داری: تمیز کردن تشک

هر فرد به طور متوسط حداقل یک سوم از زندگی خود را صرف خواب می کند بنابراین نظافت تشک امری بسیار مهم و حیاتی است، برای این منظور روی سطح تشک جوش شیرین و یک اسانس خوشبو بپاشید، سپس با کمک جاروبرقی از روی تشک جمع کنید حالا تشک شما برای یک خواب شیرین آماده است. مطلب روش نگهداری و تمیز کردن تشک توضیحات بیشتری در رابطه با تمیز کردن تشک خواب به شما می دهد. 

نکات خانه داری: تمیز کردن لکه های مبل

اگر روی مبل تان لکه ای ایجاد شده است بهتر است پیش از کهنه شدن فکری برای تمیز کردن آن کنید، برای این منظور می توانید از الکل و فرچه ی نرم استفاده کنید، اگر لکه از بین نرفت بهتر است آن را به یک متخصص بسپارید تا مثل روز اول آن را تمیز کند.

نکات خانه داری: از بین بردن گرد و غبار

خلاقیت اصل اول نکات خانه داری محسوب می شود، با استفاده از جوراب های پشمی قدیمی و تی می توانید یک ماهوت پاک کن بسازید و گرد و غبار و آلودگی را از فضای دکوراسیون خود دور کنید.

نکات خانه داری: تمیز کردن کفش

استفاده از شیشه شوی و یا خمیردندان یا حتی لاک پاکن ها برای تمیز کردن قاب سفید دور کفش ها یکی دیگر از اسرار خانه داری است که بهتر است بدانید.

نکات خانه داری: تمیز کردن حفاظ ها و شیدها

برای تمیز کردن حفاظ ها و شیدها که معمولا دسترسی به آن ها مشکل است می توانید از یک انبر که دو سمت آن را با یک لیف یا پارچه ی ضخیم پوشانده اید استفاده کنید تا به سادگی و بدون دردسر مثل روز اول تمیز شوند.

نکات خانه داری: تمیز کردن پنجره

در مطلب بهترین روش تمیز کردن پنجره ها راه کار ها و نکات اساسی برای تمیز کردن پنجره در اختیار شما قرار داده شده است به ان سری بزنید و از ایده ها و نکات خانه داری آن برای تمیز کردن فضای منزلتان استفاده کنید.

نکات خانه داری: تمیز کردن آرام پز

برای تمیز کردن آرام پز بهتر است به موقع عمل کنید، استفاده از پودرهای سخت مانند رخشا و یا گاز پاک کن های صنعتی برای لکه های کهنه تر بسیار موثر است.

نکات خانه داری: تمیز کردن دیوار

دیوارها اغلب بخش نادیده گرفته شده نکات خانه داری می باشند اما در مطلب ساده ترین راه ها برای تمیز کردن دیوار منزل! به طور کامل نحوه ی تمیز کردن دیوار و از بین بردن انواع لکه های آن را رای شما توضیح داده ایم به آن سری بزنید و از ایده های آن برای تمیز کردن دیوارهای خود استفاده کنید.

نکات خانه داری: تمیز کردن داخل ماشین ظرفشویی

مطلب جرم گیری ماشین ظرفشویی، ۱۰ راهکار آسان! به طور کامل موارد و جزییات تمیز کردن ماشین ظرفشویی را برای شما آماده کرده است به آن سری بزنید و ماشین ظرفشویی خود را اصولی تمیز کنید.

نکات خانه داری: تمیز کردن فر

تمیز کردن فر یکی از کارهای طاقت فرسایی است که با کمک سرکه سفید و جوش شیرین می توانید این کار را سریع تر و آسان تر انجام دهید. مطلب چگونه داخل فر را تمیز کنیم، ۵ گام موثر! می تواند در این باره به شما کمک بسیاری کند.

نکات خانه داری: تمیز کردن فاصله بین کاشی و سرامیک

تمیز کردن فاصله ی بین کاشی و سرامیک یکی از اساسی ترین نکات خانه داری است که با کمک آن می توانید چهره ی حمام و سرویس بهداشتی خود را نو کنید برای این منظور کافی است با کمک کمی دوغاب و دستمال فواصل بین کاشی ها را پر کنید تا ظاهر تمیز و زیبایی به فضا ببخشد.

نکات خانه داری: تمیز کردن مشعل اجاق گاز

برای تمیز کردن مشعل اجاق گازتان کاقی است آن ها را در ظرف آمونیاک قرار دهید و مدت نیم ساعت تا خیس بخورد سپس آن هارا بشویید و آب کشی کنید تا مثل روز اول تمیز و درخشان شود. مطلب اسرار خانه داری برای تمیز کردن و نگهداری از اجاق گاز  در این زمینه به شما کمک خواهد کرد.

نکات خانه داری: تمیز کردن ظروف زنگ زده

برای درخشان کردن ظروف زنگ زده ، انتدا ان ها را با روغن نباتی چرب کنید، سپس روی آن ها نمک بپاشید و با کمک یک برش از سیب زمینی زنگار ها را از سطح ظرف پاک کنید تا مثل روز اول تمیز شود.

نکات خانه داری: تمیز کردن شکاف ها

تمیز کردن شکاف ها و نقاط دور از دسترس با کمک جاروبرقی همواره مشکل بوده است. نکات خانه داری این موضوع را برای شما حل کرده است کافی است لوله ی مقوایی مانند تصویر سر لوله یجارو برقی خود قرار دهید و با کمک آن به آسانی سطوح مورد نظرتان را تمیز کنید.

بازی با عروسک های بادکنکی

  در این پست از نشریه اینترنتی نازک شما با یک ایده ی ساده  و مفید از بازی کودکان با بادکنک آشنا می شوید . کودکان نیاز دارند که ماهیچه های کوچک دست خود را تثقویت کنند . این کار از طریق بازی در ماسه ، رنگ امیزی ، بازی با خمیر های مسجمه سازی و خاک رس امکان پذیر است . شما در این پست با یک نوع بازی و سرگرمی کودکانه برای تقویت ماهیچه ها و عضلات نازک و ظریف دست کودکان آشنا می شوید . ادامه مطلب را ببینید .

فکر میکنید این میوه های رنگی با چه چیزی ساخته شده اند ؟ خمیر ، پلاستیک و یا … ؟ اینطور نیست . این میوه های خوشگل و زیبا با بادکنک ساخته شده اند . اما چه چیزی باعث شده که این بادکنک ها با این شکل های متفاوت جلوه گری کنند ؟ پاسخ سوالتان بسیار ساده است .

پاسخ شما آرد است . همان آردی که از نانوایی ها تهیه می شود . آرد گندم !!

روش کار به این صورت است که ابتدا روی بادکنک ها طرح اولیه چشم و دهان را نقاشی کنید ، البته اگر میخواهید که عروسک بادکنکی بسازید . سپس یک شیشه نوشابه پلاستیکی بردارید و از قسمت سر آن را ببرید که شکل یک قیف را به شما بدهد . سپس سر بادکنک را باز کنید و دهان قیف پلاستیکی بگذارید و آرد را کم کم داخل بادکنک بریزید . می توانید از یک مداد یا چوب کلفت تر برای جا دادن مقدار بیشتری آرد در بادکنک استفاده کنید . سپس سر بادکنک را گره بزنید . بادکنک ها را بشویید تا سفیدی آرد های آن برطرف شود .

حالا این بادکنک را به کودکتان بسپارید تا با دستان توانمندش این بادکنک را به هر صورتی که دوست دارد کشیده یا گرد درآورد . آرد در بادکنک این قابلیت را به بادکنک می دهد که در شکل های مختلفی نمایان شود . این روش از تقویت عضلات دست کودکان بسیار تمیز و بدور از هر گونه آلودگی بهداشتی یا غیر بهداشتی است . اما امان از وقتی که این بادکنک در دست فرزندتان بترکد !!!؟؟؟

آموزش رومیزی شیک بافتنی

مدل پاپوش نوزاد

با کاربردهای خمیردندان در منزل اشنا شوید!

خانم های خانه دار این مطلب را از دست ندهند.

جرم گرفتگی های نقره جات را می توان با مقدار کمی خمیردندان از بین برد.

با کاربردهای خمیردندان در منزل اشنا شوید! -آکابا کاربردهای خمیردندان در منزل اشنا شوید!,اموزش ساخت جامدادی با فوتر و لوله دستمال توالت,روش بازکردن لوله فاضلاب ظرفشویی,کاربرد نمک در خانه,گلدان های بهاری,دکوراسیون داخلى زیبا با مبلمان رنگى,

آکاایران: با کاربردهای خمیردندان در منزل اشنا شوید!

 

12 کاربرد مهم خمیر دندان در خانه داری

بعضی از این کاربردها ممکن است کمی برای شما عجیب باشد اما تردید نداشته باشید که واقعیت دارد. برای اطمینان خودتان می توانید همین حالا امتحان کنید.

1 - جرم گرفتگی های نقره جات را می توان با مقدار کمی خمیردندان از بین برد.

2 - خمیردندان های جدید حاوی یکسری مواد ساینده هستند که چراغ های جلوی ماشین را بسیار تمیز و براق می کنند.

3 - دکمه های پیانو به دلیل تماس مداوم با انگشت ها دائما کثیف می شوند. کمی خمیردندان روی یک دستمال مرطوب بمالید و دکمه های پیانو را با آن تمیز کنید. با دیدن تاثیر آن شگفت زده خواهید شد.

4 - کفش هایی که کفی سفید دارند مثل آلستار به راحتی با خمیردندان تمیز می شوند.

5 - اگر شیشه داخل عینک شنا را یک لایه نازک خمیردندان بمالید و بعد بشوئید دیگر داخل عینک هنگام شنا بخار نمی کند.

6 - با کمی خمیردندان می توانید از لکه های روی چوب خلاص شوید. دیگر برای تمیز کردن آن نیازی به مواد شوینده شیمیایی ندارید.

7 - خمیردندان را می توان برای از بین بردن لکه های روی لباس نیز استفاده کرد. لکه هایی مثل رژلب یا سس. فقط کافی است کمی خمیردندان روی لکه بمالید و قبل از شستشو بگذارید چند دقیقه روی لباس بماند. اما در این مورد حواستان باشد که برای لباس های رنگی از خمیردندان سفید کننده استفاده نکنید.

8 - شیر آلات را هم می توانید با خمیردندان تمیز و براق کنید. برای این کار فقط کافی است کمی خمیردندان روی شیر آلات با دستمال بمالید.

9 - برای تمیز کردن سطح اتو هم می توانید از خمیر دندان استفاده کنید.

10 - صفحه موبایل خیلی زود خراشیده می شود. به خصوص اگر روی آن لیبل محافظ استفاده نکرده باشید. برای از بین بردن خراشیدگی ها کمی خمیر دندان روی دستمال بمالید و روی قسمت های خراشیده بکشید. سپس خمیردندان را پاک و صفحه را کاملا خشک کنید.

11 - خمیر دندان حتی می تواند ناخن ها را هم تمیز کند. فقط کافی است کمی خمیر دندان روی ناخن ها بمالید. بگذارید چند دقیقه بماند سپس با آب تمیز بشوئید.

12 - بعضی بوها مثل بوی سیر، ماهی یا بوی پیاز به سختی از روی دست از بین می رود. اما اگر دست ها را با مقدار کمی خمیر دندان بشویید خیلی زود این بوها از بین می روند.

تغذیه سالم برای دانش آموزان، ۷ پیشنهاد خوشمزه!

خانه داری: با شروع شدن ماه مهر، یکی از دغدغه های فکری که مادران در طول روز با آن در گیر می شوند این است که برای تغذیه و خوراکی دانش آموز خود چه چیزی را انتخاب کنند که علاوه بر سالم بودن، از نظر ظاهری هم برای فرزندشان جذاب باشد. خوراکی های سالم برای کودکان در مدرسه باید انرژی لازم را برای دانش آموز تامین کند و آنها را تا زمانی که به خانه بر گردند، سر حال و شاداب نگه دارد. مسلما اولین گزینه ای که خود دانش آموزان به سراغ آنها می روند چیپس، پفک و مانند آنها است که شاید بسیار خوشمزه و لذیذ باشد ولی ارزش غذایی چندانی برای دانش آموزان ندارند. به گفته متخصصین وعده ناهار باید یک سوم کالری و مواد غذایی مورد نیاز روزانه دانش آموز را تامین کند. چیدانه برای شما ایده های خوبی از تغذیه و خوراکی های خوشمزه و سالم دارد که قطعا فرزندتان عاشقش می شود:

تغذیه سالم برای دانش آموزان: ناهار پنیری

کودکان به انواع پنیرها علاقه خاصی دارند و دست خود را اول از همه روی خوراکی هایی می گذارند که براق و پنیری است! از آنجا که پروتئین در وعده غذایی نقش مهم دارد، از مواد غذایی پروتئینی استفاده کنید. مبنای اصلی را مواد مورد نیاز و با ارزش قرار دهید و در نهایت برای جذابیت ظاهری و البته از نظر طعم، مقداری پنیر به آن اضافه کنید. بهتر است این نوع پنیر کم چرب باشد. فراموش نکنید که قطعات کوچک و لقمه ای باشند.

تغذیه سالم برای دانش آموزان: خوشمزه های جذاب

برخی کودکان به سختی به خوراکی و وعده های غذایی جدید اعتماد می کنند و به سراغ انها نمی روند. اینها از جمله دانش آموزانی هستند که گزینه های کمتری برای ناهار و غذا دارند. یک انتخاب جدید و هیجان انگیز باید ظاهر خوبی داشته باشد. می توانید تغذیه سالم برای کودکان در مدرسه را شبیه شیرینی های مافینی کوچک ولی پر از مواد غذایی مفید و خوشمزه درست کنید.

ایم مطلب را حتما بخوانید: ایده هایی برای بسته بندی تغذیه دانش آموزان در مدرسه!

تغذیه سالم برای دانش آموزان: ساندویچ چوبی

درست کردن ساندویچ چوبی هم حتی جذاب است! دانش آموزان خوردن این مدل غذاها را دوست دارند چون با دست و تکه تکه، آنها را از روی چوب بر می دارند. در اغلب خانه ها چوب های کوچکی که برای کباب چوبی کاربرد دارد، یافت می شود. نکته خوبی که در مورد ساندویچ چوبی وجود دارد این است که دستور پخت ندارد! تنها کافی است بدانید فرزندتان چه مواد غذایی دوست دارد و آنها را قطعه قطعه کنید و درون چوب قرار دهید. سالم بودن ساندویچ چوبی به این علت است که نمی توانید از انواع سس در آن استفاده کنید!

۱۳ توصیه برای آغاز فصل مدرسه، مطالب مفیدی برای شروع سال تحصیلی جدید دارد!

تغذیه سالم برای دانش آموزان: سالاد پیچ کوچک!

برای دانش آموزان و کودکانی که به ساندویچ علاقه ای ندارند، سالاد پیچ کوچک ایده خوبی است. این نوع خوراکی، وعده خوبی است که مواد غذایی خوبی را در یک بسته کوچک جای می دهد. نان نازکی بردارید، به قطعات مرتبی برش زنید. درون آن را با پنیر و گردو، گوجه و خیار و یا هر ماده غذایی که محبوب فرزندتان است پر کنید. کافیست نان را بپیچید و با کاموایی رنگی دور ساندویچ پیچ خود را گره بزنید.

تغذیه سالم برای دانش آموزان: رول کاغذی برنجی

کودکان خوراکی های رنگی و زیبا را بسیار دوست دارند و برایشان جذاب به نظر می رسد. برنج، گوشت پخته شده و سبزیجات رنگی را درون کاغذی بپیچید و به دانش آموز خود بگویید که برای وعده غذایی روز خود رول رنگین کمانی دارد!

۷ عادت خوب والدین دانش آموران منظم، مسیری درست برای سال تحصیلی ایجاد می کند!

تغذیه سالم برای دانش آموزان: سالادهای فنجانی

این نوع خوراکی ساده ترین وعده غذایی برای مدرسه است. به سرعت آماده می شود و مواد استفاده شده درون آن می تواند طبق علاقه فرزند شما متغیر باشد. قالب کیک کوچکی را برداشته و تکه ای نان نازک را درون قالب قرار دهید. درون آن را از سبزیجات و مواد غذایی مختلف پروتئینی پر کنید و درون فر قرار دهید. به همین سادگی!

تغذیه سالم برای دانش آموزان: شورینی کوچک و خوشمزه

هرچه وعده غذایی و خوراکی و تغذیه سالم برای دانش آموز در مدرسه کوچکتر باشد، احتمال خورده شدن آنها توسط کودکتان بیشتر است! همانطور که با دوستش در حیاط مدرسه در حال قدم زدن، صحبت و تعریف کردن خاطرات است، خوراکی های کوچکش را نوش جان می کند و اگر هم تعداد آنها زیاد بود نصفه خورده شده به خانه باز نمی گرداند! شورینی های کوچک مانند پیراشکی، سمبوسه و مواد غذایی بقچه پیچ شده ای است که به سادگی آماده می شوند و البته بسیار لذیذ هستند.

شما می توانید ایده های خوب خانه داری، نظم دهی و نکات مهمی در مورد مدرسه را در بخش سبک زندگی وبسایت چیدانه دنبال کنید و ساعات خوبی را برای کودک دانش آموز خود به وجود آورید.

پاک کردن لک جوهر، آسان ترین روش پاک کردن جوهر خودکار از روی لباس

۱۰ جادوی لیمو ترش در خانه داری!